На чем основывается современное лечение гипертонии, какие препараты являются средствами первой линии, а какие относятся к резервной группе? Возможно ли лечение недуга народными средствами, какие немедикаментозные принципы терапии могут существенно улучшить прогноз?

Эссенциальная артериальная гипертензия - это заболевание сердечно-сосудистой системы, основным признаком которого является стойкое повышение цифр АД выше 140 и 90 мм.рт.ст. Многие пациенты в течение длительного промежутка времени не знают о своем недуге, либо предпочитают игнорировать наличие проблемы. Подобное отношение к собственному здоровью чревато развитием острых кардиоваскулярных событий, а они, в свою очередь, формируют статистику смертности населения планеты от сердечно-сосудистых заболеваний. 

Дабы избежать подобной участи, необходимо начинать лечение гипертонии сразу после выявления повышения цифр АД. На первом этапе используются немедикаментозные средства, и при незначительном повышении давления они позволяют добиться стойкого, ощутимого положительного результата. ( Смотреть ) 

Однако, не будем забывать о том, что далеко не каждый пациент начинает терапию недуга на ранних стадиях, а лечение гипертонии 2 степени уже не обходится без медикаментозных средств. Гипотензивные препараты подбираются индивидуально с учетом сопутствующей патологии и назначаются на длительный срок (часто пожизненно). Значительную роль играет и лечение атеросклероза, которое базируется на лечебной диете и приеме гипохолестеринемических препаратов. 

Лечение гипертонии без лекарств: 

Начинать лечение эссенциальной гипертензии следует с немедикаментозной терапии. Пациентам с гипертонией показано умеренное, дозированное увеличение физической нагрузки, необходимо избегать психоэмоционального перенапряжения, стресса и переутомления. Нужно отказаться от алкоголя и табакокурения, перестать пить крепкий чай, кофе и энергетические напитки. 

Огромное значение имеет коррекция рациона питания. Диета при гипертонии начинается с ограничения потребления поваренной соли и воды. Все блюда рекомендуется готовить без соли, подсаливать их можно только «на столе», количество соли ограничиваем пятью граммами в сутки. В наиболее клинически сложных случаях показана бессолевая диета. Жидкость следует ограничить до 1,2 литра, в странах с жарким климатом и при сопутствующей патологии почек данная рекомендация требует коррекции со стороны лечащего врача. 

Лечение артериальной гипертонии предполагает ограничение потребления животных жиров и транс-жиров, а также резкое снижение доли в рационе рафинированных углеводов. Этим самым мы не только препятствуем развитию атеросклеротических процессов, но и уменьшаем калорийность рациона. Параллельно стоит увеличить в суточном меню долю продуктов, понижающих артериальное давление.