пишет:
Хотите навсегда победить поясничный остеохондроз? Узнайте все об устранении болей в пояснице из бесплатного обучающего курса Александры Бониной.
Обучающий курс состоит из подробных уроков, каждый из которых содержит в себе одно видео с примерами лечебных упражнений для поясницы. В каждом уроке Александра Бонина объясняет правильную технику упражнений, показывает сколько раз их нужно выполнять и с каким темпом.
С каждым новым уроком Вы будете пробовать и осваивать новые упражнения, и затем сможете заниматься самостоятельно и получать первые положительные результаты.
Какие результаты Вас ждут после прохождения курса?
- Получите пошаговую инструкцию о том, что делать при обострении болей в пояснице;
- Научитесь применять различные виды лечебных упражнений для восстановления поясницы;
- Узнаете, как правильно сочетать между собой лечебные упражнения;
- Поймете, какие мышцы необходимо укреплять для того, чтобы добиться восстановления поясничного отдела позвоночника;
- Будете четко понимать, на каких этапах необходимо использовать те или иные лечебные упражнения;
- Научитесь заниматься упражнениями так, чтобы не перетренироваться и не навредить себе.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Эксклюзивная кожаная мужская сумка CANADA - отличный аксессуар для мужчин с хорошим вкусом!
(2)
AMLEX
,
21.02.2018
-
В чем преимущества участия в круизном членском клубе inCruises®
(1)
SPBinCruises
,
21.12.2017
-
Рецепт как приготовить Печенье «Ёжики»
(2)
reksdog
,
13.11.2017
-
Менеджер видеоканала YouTube — новый тренд интернет-профессий
(2)
shooter
,
03.11.2017
20251027153157