Для кого будут полезны данные знания?

Вы знаете, что у вас есть грудной остеохондроз и он дает болевые симптомы - колющие боли в области сердца, боли под и между лопатками, боль вдоль ребер, которая появляется на вдохе или перемене положения тела и т.д.

У вас есть грудной остеохондроз, он не дает болевых симптомов, но при этом вы не хотите, чтобы они появились в дальнейшем и начали вас беспокоить.

У вас нет грудного остеохондроза, но есть проблемы в других отделах позвоночника, и вы не хотите, чтобы они появились и в грудном отделе.

У вас есть небольшие нарушения осанки, например, сутулость, и вы хотите проработать грудной отдел позвоночника, укрепить и растянуть мышцы спины, и тем самым исправить свою осанку.

Получите 7 эффективных упражнений ЛФК для устранения грудного остеохондроза!