←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Осенняя депрессия у женщин - как с ней бороться? Советы психолога.

Словосочетание  «осенняя депрессия» на слуху часто. Но что это такое на самом деле — мало кто понимает. Это состояние, при котором:

  1. Очевидно — на улице дождик, листья желтые кружат, птички на юг летят. То есть — осень.
  2. У вас плохое настроение почти постоянно. Вы грустите. Постоянная печаль
  3. Вы раздражительны, ранимы, плаксивы, истеричны, несдержанны — и это всё сразу.
  4. Вам хочется спать. Постоянно. Хотя, нет. Иногда вам хочется не только спать, но и есть. Потом поели — и снова хочется спать. Говорят, есть редкие исключения. Некоторым дамам, страдающим от осенней депрессии,  наоборот — совсем не хочется кушать. Но я лично с такими дамами не знакома.
  5. Кроме как спать и иногда — есть, вам больше ничего не хочется. По-научному это называется апатия. Никак не заставить себя двигаться.
  6. Вы чувствуете себя такой же вялой, как и листики, пейзажно лежащие на земле. Только листикам хорошо — лежи себе и вдохновляй художников. А у вас работа, дети.

Вообще-то, это состояние — осенняя хандра — не депрессия в чистом виде. Нет такого термина у медиков. Просто так принято говорить в народе. читать далее…

 

Это интересно
+2

14.10.2017
Пожаловаться Просмотров: 409  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 2

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
14.10.2017

Спасибо за советы!

Пожалуйста!