Есть 4 причины, по которым у многих людей появляются боли и онемение в кистях рук:

Долгая работа за компьютером и/или пользование смартфоном, из-чего развивается так называемый синдром карпального канала (туннельный синдром)

Мелкая ручная работа или хобби ​(вязание, шитьё, вышивание и т.д.)

Шейный остеохондроз (онемение кистей — одно из его проявлений)

Полиартрит мелких суставов рук (появляется в основном у пожилых людей)

Вне зависимости от того, какова причина появления онемения и болей в кистях, выход из этой ситуации один и тот же!

Эти приёмы помогут вам:

Снять неприятное онемение с кистей рук, которое может быть при шейном остеохондрозе, периферических           невритах (и по другим причинам)

Устранить усталость и напряжение с рук после длительной работы за компьютером или другой ручной работы (вязание, вышивка и т.д.)

Лучше расслабиться после рабочего дня за счёт стимуляции многочисленных биологических точек на ладонях кистей рук

Подробнее…