Данный продукт пчеловодства обладает и неоспоримо высокими качествами в профилактике самых разнообразных заболеваний, а также укреплении иммунной системы. Какие же средства для улучшения иммунитета можно приготовить из меда?

Для того чтобы повысить иммунитет, из меда можно приготовить полезный и вкусный бальзам, который можно употреблять даже самым маленьким детишкам. Для его приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: одна спелая груша либо яблоко, грецкий орех и сухофрукты (не более 1-й столовой ложки каждого продукта), столовая ложка овсяных хлопьев, лимонный свежевыжатый сок (достаточно половины лимона) и непосредственно сам мед (одна столовая ложка). Также вам потребуется некоторое количество кипяченой воды (буквально пару ложек), чтобы размочить овсяные хлопья. После того, как хлопья хорошенько размокнут, к ним необходимо добавить мед, фрукты и сок лимона. Все тщательным образом перемешайте и посыпьте сверху орехами и сухофруктами. Получившийся бальзам из меда разделите на три приема и употребляйте на протяжении дня.  

Для того чтобы приготовить еще один медовый бальзам экзотических ингредиентов также не потребуется. Вам понадобятся: по одному стакану изюма, измельченных грецких орехов и кураги, а также полтора стакана меда (лучше свежего) и два лимона. Твердые ингредиенты необходимо измельчить, используя либо мясорубку, либо блендер, залить их медом и все тщательно перемешать. Этот бальзам из меда рекомендовано употреблять по чайной ложке три раза в день. 

Подробнее: