• Имеете артроз коленных/тазобедренных суставов 1-3 степени (стадии)?
• Испытываете напряжение, скованность и другие неприятные ощущения в суставах?
• Ощущаете дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног?
• Отмечаете быструю отечность ног к концу дня?
• Не хотите допустить появления проблем с суставами в будущем?

Рекомендуем посетить занятие «3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина.

На нём вы узнаете:

• Почему появляется артроз коленных и тазобедренных суставов, и как можно его предотвратить;
• Как замедлить и остановить прогрессирование артроза, если он уже начал развиваться;
• Как создать необходимые условия для защиты и питания суставов при артрозе;
• 3 практических совета, как помогать суставам ног в бытовой жизни;
• Решает ли проблему замена сустава на искусственный;
• 3 типа упражнений в помощь коленным и тазобедренным суставам;
• 3 ошибки при занятиях упражнениями, которые могут навредить суставам;
• И многое-многое другое.

>>> Получить знания можно здесь, кликайте!

По итогам занятия вы:

1. Получите пошаговый план движения к здоровью суставов с подробным разбором всех его ключевых точек;
2. Будете иметь в своем арсенале примеры упражнений для коленных и тазобедренных суставов для выполнения дома;
3. Сможете помочь своим суставам ног убрать напряжение, скованность движений и другие неприятные симптомы.