Дыхательная гимнастика

Китайская целебная гимнастика, которая поможет оздоровить желудочно-кишечный тракт, восстановить естественные процессы в организме.

«Волна». Примите позу лежа. Ноги согните. Одну руку установите на грудь, а вторую на живот. Вдыхайте и втягивайте живот, выдыхайте в грудь.

«Лотос». Положение «сидя на полу» в позе «лотоса». Следите за своим дыханием.

Читать далее>>>

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Дыхательная гимнастика Китайская целебная гимнастика, которая поможет оздоровить желудочно-кишечный тракт, восстановить естественные процессы в организме Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-uvlechenij/13498601/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Дыхательная гимнастика </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Китайская целебная гимнастика, которая поможет оздоровить желудочно-кишечный тракт, восстановить естественные процессы в организме </div> </div> Дыхательная гимнастика <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-uvlechenij/13498601/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Дыхательная гимнастика</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Китайская целебная гимнастика, которая поможет оздоровить желудочно-кишечный тракт, восстановить естественные процессы в организме </div> </div>

xAlex

30.04.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 283

Следить

Комментарии ⁰

Мир увлечений 2553

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Дыхательная гимнастика

Комментарии временно отключены

Открытая группа
8764 участника