Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4687 участников
Администратор VeronikaP


Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20251023113339

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Музыка медитации: для развития слуха, внимания и успокоения нервов


Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации. Применяя ее убивал одним выстрелом приличную стайку «зайцев»: слушал хорошую музыку, развивал внимание, успокаивал нервную систему, расслаблялся.

 

Отдельной задачей стояло восстановление слуха, подсевшего от большого количества тяжелой музыки, звучащей в тренажерном зале (работал тренером).

 

Упражнялся лежа на кровате или подстилке, расстеленой на полу. <<Читать далее>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Это интересно
0

23.03.2019
Пожаловаться Просмотров: 83  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены