Как придерживаться кремлевской диеты. Таблица кремлевской диеты

таблица кремлевской диеты Безуглеводная диета, которую еще называют «кремлевской», позволяет без ущерба для здоровья откорректировать массу своего тела в нужном направлении.

Что означает «в нужном направлении»? Это значит, что при помощи этой диеты можно сбросить лишний вес, набрать недостающие килограммы или же просто поддерживать свой вес на достигнутом уровне.

Составить меню кремлевской диеты невозможно без использования специальной таблицы, в которой указана углеводная ценность продуктов, выраженная в баллах или условных единицах. 1 балл равен 1 грамму углеводов в 100 граммах продукта.

Мучные изделия

Продукт	Баллы, у.е
Хлеб ржаной	34
Хлеб зерновой	45
Хлеб пшеничный	50
Сдоба	51
Лаваш	56
Баранки	58
Мука ржаная	64
Сухари	66
Сушки, соломка сладкая	68
Макароны, лапша	69
Мука пшеничная	67
Мука кукурузная	70
Крахмал картофельный	79
Крахмал кукурузный	85

... Далее

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как придерживаться кремлевской диеты. Таблица кремлевской диеты Безуглеводная диета, которую еще называют «кремлевской», позволяет без ущерба для здоровья откорректировать массу своего тела в нужном направлении Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-zhenschinyi/16121221/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как придерживаться кремлевской диеты. Таблица кремлевской диеты </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Безуглеводная диета, которую еще называют «кремлевской», позволяет без ущерба для здоровья откорректировать массу своего тела в нужном направлении </div> </div> Как придерживаться кремлевской диеты. Таблица кремлевской диеты <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-zhenschinyi/16121221/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как придерживаться кремлевской диеты. Таблица кремлевской диеты</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Безуглеводная диета, которую еще называют «кремлевской», позволяет без ущерба для здоровья откорректировать массу своего тела в нужном направлении </div> </div>

tolyanko

24.10.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 113

Комментарии ⁰

Мир женщины 9757

Активные участники:

Последние откомментированные темы: