Мороз и солнце; день чудесный!.. Ремень на брюках предательски не застегивается, а свитер обтягивает свисающий живот. Как не набрать лишних килограммов за зиму?
Почему мы зимой толстеем
Генетически человеческий организм запрограммирован на набор веса в преддверии зимних холодов.
Как только температура воздуха за окном начинает снижаться, включаются его сложные механизмы саморегуляции.
Несмотря на то, что основную часть времени современный человек пребывает в довольно комфортных температурных условиях дома и на работе, его организм создает утепляющую жировую прослойку, призванную обеспечить максимальное сохранение тепла.
Необходимость поддержания постоянной температуры тела в холодное время года требует больших энергетических затрат. Запасаясь впрок источниками энергии, организм аккумулирует ее в виде все тех же отложений жира на животе и бедрах.
На генетические причины зимнего пополнения накладываются социальные. Изобилие новогодних и рождественских праздников с сопутствующими застольями превращаются... Далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
10 ошибок при оказании первой помощи, которые совершают почти все
(1)
draika
,
01.06.2021
-
Чем лечить ячмень на глазу у взрослого дома
(1)
Пани Тортински
,
11.02.2021
-
Хайлайтер что это такое и как пользоваться
(1)
Надежда
,
07.07.2020
-
Как правильно закусывать. Как закуской уменьшить вред от алкоголя
(2)
denwer12
,
28.05.2020
-
Секс после родов через сколько можно
(1)
draika
,
27.02.2020
20251003183818