Каждый человек мечтает оставаться молодым, здоровым и отлично выглядеть долгие годы. Конечно, так и будет при соблюдении правильного питания, эмоционального состояния, физической активности, а точнее – здорового образа жизни. К сожалению, его соблюдают далеко не все, а потому в развитых странах (в том числе и России) избыточный вес имеет более половины населения.
Опасность ожирения не ограничивается изменением внешнего вида – происходит разбалансировка организма, а именно: нарушаются обменные процессы, замедляется выведение токсинов и шлаков, изменяется ритм работы органов, появляются и прогрессируют болезни. Ожирение – ключевой фактор эндокринных, сердечно-сосудистых, опорно-двигательных и онкологических заболеваний. Как следствие – продолжительность жизни заметно сокращается.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
10 ошибок при оказании первой помощи, которые совершают почти все
(1)
draika
,
01.06.2021
-
Чем лечить ячмень на глазу у взрослого дома
(1)
Пани Тортински
,
11.02.2021
-
Хайлайтер что это такое и как пользоваться
(1)
Надежда
,
07.07.2020
-
Как правильно закусывать. Как закуской уменьшить вред от алкоголя
(2)
denwer12
,
28.05.2020
20251206100751