Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как правильно приседать

Какие только виды приседаний ни предлагает современный фитнес- медленные, глубокие, медвежьи, сумо и еще много всего соответствующего И не удивительно- красивые-то бедра все себе хотят Интернет и фитнес-центры в один голос твердят о пользе приседаний, мы в этом плане их полностью поддерживаем и хотим рассказать, как правильно приседать, чтобы был заметен реальный результат.

Инструкция к правильным приседаниям

1. Основная стойка: стопы на ширине тазобедренных суставов, мыски немного развести в стороны, руки на корпусе, пресс напряжен, плечи расслаблены и отведены назад.

Далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

25.02.2024
Пожаловаться Просмотров: 21  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены