А вы хотели бы оздоровить суставы и позвночник, нормализовывать работу сосудов, мышц, сухожилий, восстановить нормальный тонус в мышцах, снять мышечное напряжение, спазм? Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака
Наш Союз 10741
Описание группы
Группа создана для рожденных в СССР. Раскидала нас судьба, но здесь мы можем собраться обсудить наболевшее, поделиться новостями, посмотреть кино и послушать хорошую музыку.
"Гори-гори моя звезда,
Звезда пленительного счастья..."
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНА РЕКЛАМА САЙТОВ, ТОВАРОВ И УСЛУГ!
Запрещена публикация тем НЕ ПОЛНОСТЬЮ, с последующей переадресацией на свои сайты!
По правилам группы категорически не допускается нецензурная лексика
Реклама
Все подрубрики
Фитнес для лица, или как избавиться от морщин, омолодить кожу и подтянуть овал лица
Вам хотелось бы в самое ближайшее время включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки, отеки и мешки под глазами? Подтянуть овал лица, омолодить кожу и получить первые результаты уже через 2 недели? Сертифицированный фейсфитнес-тренер Елена Федотова разработала комплекс упражнений, чтобы вы через месяц получили более молодое лицо
Пожаловаться
Основы HTML, CSS и многое другое для создания сайтов, и как заработать на этих знаниях
Хотите приобщиться к интересному миру современных IT-технологий и освоить профессию веб-верстальщик? Бесплатный курс "Веб-верстальщик
Пожаловаться
Утренние ритуалы: приводим себя в форму и начинаем каждое утро без стресса
У вас имеется нарушение сна, ощущается нехватка энергии, а каждое утро наблюдается зажатость, отсутствие легкости и болезненные ощущения в теле? Если вы желаете привести себя в форму и начинать каждое утро без стресса, то врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина поможет вам в этом
Пожаловаться
Враги и друзья нашего мозга, и что делать, чтобы иметь отличную память даже в старости
Пожаловаться
Практики для здоровой поясницы и 8 шагов для защиты спины от неприятностей
Не можете быть долго в положении сидя без напряжения в пояснице? Чувствуете скованность и дискомфорт в пояснице во время и после бытовых дел (уборка, готовка еды и т
Пожаловаться
Цигун для активации позвоночника и наполнения жизненной энергией
Долго сидели или стояли, не так повернулись или после сна затекла поясница — и вот, Вы уже не можете разогнуться и в спине появились неприятные ощущения
Пожаловаться
Как рукодельнице научиться взять миниатюрные игрушки и зарабатывать на своём хобби
Вам интересно было бы научиться вязать миниатюрные игрушки и узнать, как зарабатывать на своем хобби и обрести перспективную творческую профессию? Приглашаем на вебинар по вязанию всех рукодельниц, стремящихся реализовать свои умения, таланты, выйти на высокий уровень мастерства и заработка, теддистов, желающих делать игрушки спокойно, без стресса
Пожаловаться
Делаем домашний сыр из магазинного молока
Чтобы сварить простой сыр в домашних условиях, не нужно специального оборудования и особых составляющих
Пожаловаться
Развиваем правильное дыхание для защиты организма от вирусов, стрессов и тревог
Часто испытываете стресс на работе и дом? Ищете пути расслабиться и снять напряжение со всего тела? Хотите укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний? Хотите поддержать и улучшить работу иммунитета организма? Большую часть времени проводите в пассивном состоянии, без регулярной физической активности? Редко бываете за городом и дышите свежим воздухом? Рекомендуем вам прийти на онлайн-встречу «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей», которую проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бониной
Пожаловаться
Полезные упражнения, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально
Как получить плоский живот, не втягивая его? Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс? Какими упражнениями укрепить мышцы живота? Как подтянуть живот? Обо всем этом и многом другом вы можете узнать на онлайн-встрече "Как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях", которую проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина
Пожаловаться
Как женщине развить сексуальность, полюбить себя и свое тело, стать желанной
Пожаловаться
4 десятка видео-уроков по созданию сайтов конструкторе Tilda без программирования
Пожаловаться
Биохимия женского здоровья. Как наладить баланс в организме и справиться с "гормональным бунтом"
Как долго будет длиться молодость, когда иммунитет может дать сбой и какие перемены ждут женщину после наступления менопаузы — зависит от уровня гормонов в её организме
Пожаловаться
Яндекс.Дзен для новичков, или как научиться писать классные статьи, вывести канал в ТОП и зарабатывать
А вы мечтали, что когда-то будете писать статьи для Дзена, и это занятие станет для вас источником дохода? Представляли себя в роли того самого, богатого копирайтера, который не работает на “дядю”, а сам решает, что и когда писать, в каких каналах публиковать? К сожалению, мечты не сбываются, а желания не исполняются, если они крутятся лишь в вашей голове
Пожаловаться
Любите готовить десерты, печь вкусняшки? Превратите свое хобби в работу с достойной оплатой
Пожаловаться
Как наладить питание, избавиться от запоров и оздоровить кишечник
Скажите, как часто вас мучают головные боли? Вы связываете это с изменением погоды, со стрессом или другими причинами? И, наверное, никогда не думали, что головную боль может вызывать нерегулярность вашего стула? Тогда ответьте, пожалуйста, ещё на пару вопросов
Пожаловаться
Счастливое похудение без фитнеса, диет, БАДов и таблеток. Формирование новых пищевых привычек и установок
Пожаловаться
Секреты омоложения на 10-15 лет! Как уничтожить "вирус старости", ощущать радость в теле и душе
Наверняка вы слышали, что «ведьмы не стареют»? ;) Ну, конечно, потому что умеют работать с энергиями и просто «уничтожают вирус старости»! Вы пока этого не умеете, но ОЧЕНЬ хочется выглядеть моложе… лет так на 10-15? И ощущать легкость, гибкость и радость в теле и душе? Получать удовольствие от жизни и комплименты от мужа и окружающих! В академии «Элара» есть замечательный эксперт — нейропсихолог, энерготерапевт, мастер РейКи и Тетахилинга, врач-терапевт! — Юлия Бударева
Пожаловаться
Хлеб как возвращение к истокам. Не секретный продукт, который надо есть каждому…
Пожаловаться
Признавайтесь, мечтали писать статьи для Яндекс.Дзена и за это получать хорошие деньги?
А вы мечтали, что когда-то будете писать статьи для Дзена, и это занятие станет для вас источником дохода? Представляли себя в роли того самого, богатого копирайтера, который не работает на “дядю”, а сам решает, что и когда писать, в каких каналах публиковать? К сожалению, мечты не сбываются, а желания не исполняются, если они крутятся лишь в вашей голове
Пожаловаться
Как с помощью упражнений улучшить осанку и перестать сутулиться?
Осанка – это идеальный баланс между всеми мышцами корпуса, которые обеспечивают правильное физиологическое положение шеи, плеч, лопаток и грудной клетки
Пожаловаться
3 метода для расслабления мышц шейно-воротниковой зоны
Когда мы говорим о шейном остеохондрозе, то представляем головную боль, головокружение, ограничение подвижности в шее в ту или иную сторону, ощущение напряжения и тяжести в затылке и по задней поверхности шеи
Пожаловаться
Как похудеть в спине с наименьшими потерями и с длительным эффектом
Если лишние сантиметры и килограммы на животе и бедрах мы замечаем сразу, то жировые отложения на спине становятся для нас своего рода откровением в тот момент, когда вдруг обнаруживаются складочки под лопатками и ниже
Пожаловаться
Протрузия тазобедренного сустава - особенности паталогиии
Тазобедренный сустав принимает на себя максимальную нагрузку, когда человек находится в вертикальном положении
Пожаловаться
Как избавиться от холки на шее: причины появления и упражнения для избавления
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: