Как снять усталость с ног, избавиться от мозолей и натоптышей, а так же от запаха, если сильно потеют ноги — все это включает в себя домашний уход за ногами летом и круглый год. Наш мир устроен так, что целый день мы находимся в движении. И в конце рабочего дня наши ноги устают так, что добраться домой уже нет совсем сил. А женщинам еще надо зайти в магазин, и дома заниматься своими хозяйскими делами, когда целый день провели на каблуках. Поэтому стоит должное внимание уделить уходу за ногами особенно летом, когда ваши прекрасные ножки у всех на виду.

Как предотвратить варикозное расширение вен?

Мужчины всегда оценивают ножки женщин. И они должны быть безупречны. Найдите время, чтобы делать зарядку для ног. Хотя бы такое упражнение: когда вы стоите рядом с раковиной – моете посуду или чистите зубы, — делайте это, стоя на одной ноге. Лучше всего выполнять это упражнение босиком. Это хороший способ укрепить мышцы и предотвратить варикозное расширение вен. Уход за ногами дома не отнимет у вас много времени.

Узнать больше