С каждым годом человек затрачивает все меньше усилий для того, чтобы жить комфортно. Ему в помощь последние достижения научно-технического прогресса, который идет вперед не семи- ,а семидесятимильными шагами. Вроде бы, чего желать большего, не надо бегать, чтобы добыть хлеб насущный. А хорошо ли это? Ведь с каждым днем мы прилагаем все меньше и меньше усилий, поскольку все максимально  механизировано и упрощено. Мало того, что в ближайший магазин нам лень сходить пешком за едой, так мы еще хотим ее поглощать максимально с комфортом – лежа на диване у телевизора. Вот такой вот образ жизни ленивого животного и носит название гиподинамия. А что тут плохого подумают многие, ведь от жизни нужно брать все максимально лучшее с минимальными затратами. Но в этом- то все и дело. Вред гиподинамии уже доказан медиками. Малоподвижный образ жизни  вызывает преждевременное старение и угасание интеллекта.

Читать далее