пишет:
Готовим салат с нутом по-гречески. Сочный салат с большим количеством зелени — отличный способ добавить в рацион такой питательный продукт, как нут. Этот вид гороха отличается высоким содержанием белка и клетчатки, а также витаминов и других нутриентов. Если Вы не хотите тратить лишнее время на готовку, используйте консервированный продукт, но не забывайте промыть его в проточной воде перед употреблением.
Вам понадобится:
4 порции
- 300 г отваренного нута (как вариант, фасоли)
- 1/2 нарезанного огурца
- 75 г тонко нарезанного красного лука или лука-шалота
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
stylk***@r*****.ru , 03.02.2015