Ароматерапия дома

1

На сегодняшний день насчитывается больше 20 разновидностей

Нитраты – это соли азотной кислоты, которыми опрыскивают землю, а также непосредственно растения для ускорения их роста и развития

Польза занятий йоги

Салат из кабачков с зеленью

Многие аромамасла способны благотворно воздействовать на нашу кожу

Ещё Гиппократ советовал применять холодные процедуры, чтобы оздоровить тело

Что скрывает от нас лимон? Лимон родом из южной части Китая, его плоды были привезены в Европу в Средние века

Асана – это поза, используемая при занятиях йогой

Этот уникальный продукт имеет не только очищающие для организма свойства, но и содержит различные витамины, а также железо, марганец, калий, никель и другие элементы

С наступлением холодов и значительным уменьшением количества овощей и фруктов, многие начинают задумываться над тем, каким бы образом скорректировать свой рацион таким образом, чтобы не причинить вред организму

Мощным, вкусным и витаминным

Обладая ярко выраженным мочегонным действием из-за высокого содержания в мякоти воды (около 90%), калия и магния, тыква используется при заболеваниях органов мочеполовой системы

Орехи – это плоды растений, чаще всего деревьев или кустарников

Люди обычно думают если виноград сладкий, значит он содержит большое количество сахара, что может пагубно сказаться на лишнем весе

Спелая и сочная дыня утоляет голод, нормализует баланс воды и соли в организме, успокаивающе влияет на человека, может укрепить иммунную систему и наладить пищеварение

Виноград – ягода совершенно необыкновенная

Воздух постоянно вокруг нас, в каждую секунду нашей жизни

Сегодня никого не удивишь таким заморским фруктом, как ананас

Если вы не знаете, как авокадо правильно выбрать, есть несколько советов

Чтобы любые занятия, в том числе и занятия йогой, приносили вам максимальное удовольствие, вам потребуется сделать всего пять простых шагов

Утренняя гимнастика по своему эффекту может заменить занятие в спорт зале

Массаж – это не только удовольствие как принято считать, это лечебная процедура которая положительно сказывается на здоровье всего организма

Вы узнаете как начать закаливания дома, чтобы это было эффективно, полезно и приятно

 Вы узнаете как правильно закаляться и с чего начать этот путь укрепления здоровья

Закаливание является одним из самых распространенных способов по улучшению защитных функций организма

Каждому родителю хотя бы раз доводилось испытывать угрызения совести

Необходимость генеральной уборки рано или поздно назревает в любом помещении

О пользе употребления йогурта в наше время наслышаны все — благодаря широкой рекламе, рассказывающей о бифидобактериях, способствующих пищеварению