Собираясь избавиться от нескольких лишних килограммов, необходимо уделять внимание не только правильному питанию, но и тем напиткам, которые Вы пьете. Оказывается, жидкость помогает нам худеть. Чем больше мы пьем, тем больше жидкости выходит из нашего организма и забирает с собой жиры, шлаки и токсины. Если же человек пьет редко, то жидкость накапливается в тканях и провоцирует набор веса.
Однако далеко не каждый напиток может помочь нам быть в форме. Например, газированная вода не только не дает похудеть, но и способствует ухудшению здоровья. Ведь в таких напитках много лишних углеводов и масса вредных веществ. Сахар, который в них содержится, обезвоживает важные клетки органов – мозга, печени, а еще усиливает рост грибков.
Энергетические напитки тоже вредны и для похудения, и для здоровья. Так как в них содержится множество пищевых добавок и калорий. Что касается спиртного, чем выше градус напитка, тем больший существует риск набрать лишние килограммы. ▶▶▶ Читать статью далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Финики – лакомство, еда или лекарство?
(1)
Замброза
,
14.03.2016
-
Манжетка обыкновенная возвращает молодость
(1)
Замброза
,
10.12.2015
-
Будьте Здоровы!
(2)
markova
,
09.05.2011
-
ПРИРОДА + НОВЕЙШИЕ ТЕХНОЛОГИИ ОБЕСПЕЧАТ НАШЕ БУДУЩЕЕ.
(1)
markova
,
09.05.2011
-
Шоколадная конфета из кунжута
(1)
markova
,
09.05.2011
-
Красота НЕ треубет жертв!
(1)
markova
,
09.05.2011
-
Готовим Напиток Богов
(2)
Дарья.
,
01.08.2010
-
Снижаем вес с пользой для красоты и здоровья!
(2)
Дарья.
,
29.07.2010
-
Как заказать живое какао.
(2)
Дарья.
,
14.07.2010
-
Приглашаю в мир Живого Какао.
(2)
Дарья.
,
12.07.2010
20240619054319