Поиск по группе
Термин «виньяса» дословно обозначает «движение в связке с дыханием»
| Премодерируемое участие | |
| 11271 участник | |
Администратор
PULSAR
Описание группы
Подписка на новости...
https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=SoftLabirint
Каждый день новые полезные штуки - книги, программы, аудио, видео, обучающие курсы, специально собраны для Вашего личного развития, дома, семьи и хобби.
Пригласите своих друзей в группу здесь
Модератор
ROSINKA
Модератор
Andrey Kabota
Модератор
CD-DVD
Модератор
NetFact
Модератор
Horov
Модератор
IMPULSE
Модератор
ANDROMEDA
Модератор
musiclovers.top
Модератор
CAPRICE
Модератор
CHAWO
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Основные особенности виньясы
Виньяса характеризуется динамичностью исполнения, как результат — потенциал поз йоги раскрывается с максимальным эффектом
Пожаловаться
Каматкарасана (Camatkarasana)
Очень красивая асана, которая помогает усилить раскрытие грудной клетки
Пожаловаться
Йога против боли в спине
3 совета для тех, кто страдает от боли в спине Не переусердствуйте с силовой работой на мышцы корпуса
Пожаловаться
Подборка асан и упражнений для освоения поперечного шпагата
Стоит сказать, что перед началом работы на поперечный шпагат следует хорошо разогреть тело, особое внимание стоит уделить тазобедренным суставам и ножкам
Пожаловаться
Что такое йоговское дыхание?
Йоговское дыхание или пранаяма – это система управления дыханием
Пожаловаться
Дыхание и эмоции. Пранаяма
Знаете ли Вы, что мы можем 90% токсических веществ выводить по средством дыхания? Правильное дыхание можно наблюдать у новорожденных и поучится ему
Пожаловаться
Компрессия в поясничном отделе позвоночника
Поясничный отдел позвоночника 5 позвонков входят в состав поясничного отдела позвоночника
Пожаловаться
Йога и тазобедренный сустав. Как влияют особенности Вашей анатомии на выполнение асан?
В контексте йоги, наиболее значимым является проработка тазобедренного сустава и крестца, ведь Падмасана (поз Лотоса) является рекомендуемой к освоению техник медитации
Пожаловаться
Как медитировать?
В основе этого учения лежат разные принципы и разные элементы религий, то основные закономерности все же существуют
Пожаловаться
Основные особенности виньясы
Виньяса характеризуется динамичностью исполнения, как результат — потенциал поз йоги раскрывается с максимальным эффектом
Пожаловаться
Инь Йога
Инь Йога — это спокойная практика, но не такая простая, как кажется на первый взгляд
Пожаловаться
Шея и асаны. Компрессия в шейных позвонках.
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков
Пожаловаться
Что такое йоговский настрой на практику? 8 советов практикующиему.
Человек имеет в своем распоряжении уникальное тело, которое может сгибаться и скручиваться совершенно невероятным способом
Пожаловаться
Чудо йоги. Польза вытянутого треугольника
Эффект от асаны - увеличение подвижности в тазобедренном суставе; - укрепление косых мышц живота
Пожаловаться
Как быстро освоить поперечный шпагат
Мои личные отношения с поперечным шпагатом достаточно загадочные
Пожаловаться
Все секреты газетного маникюра
Если вы желаете удивить окружающих своим оригинальным стилем, остановите свой выбор на технике газетного маникюра
Пожаловаться
Идеальный пляжный маникюр
Как мы уже писали ранее, этим летом в моде как натуральные, естественные цвета и оттенки, так и яркие ультрафиолетовые краски
Пожаловаться
Гармоничное сочетание синего
Терапевтическая йога сегодня наряду с Аюрведой применяется для лечения психических и физических недугов
Пожаловаться
Асаны для раскрытия таза. Секреты мастеров.
Зачем этом таз раскрывать -то? Если опустить все то, как это полезно, то в контексте йоги основной целью является переход от уровня Асан (смотрите 8 ступеней йоги) к Пранаямам (для выполнения пранаям есть рекомендованные положения тела) и дальше к практикам сосредоточения и медитациям, которые, зачастую, выполняются при неподвижном положении тела
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Домашний творог без закваски, жира нет из Венгрии. Венгерский творог.
(1)
mezhakov61
,
21.05.2018
-
ВИНО ИЗ АЛЫЧИ
(1)
din58
,
20.07.2016
-
Тесто для пиццы
(1)
AB
,
04.04.2016
-
Американские блинчики со сливками и ягодами
(1)
Оксана-нт
,
25.03.2016
-
Чечевица с овощами
(1)
VIKGOL49
,
25.03.2016
-
В Южной Африке питон проглотил 21-летнего юношу
(2)
VIKGOL49
,
28.01.2016
-
Выбираем клей для обоев
(2)
leonidas
,
22.01.2016
-
ТОП-5 интернет-браузеров
(1)
VIKGOL49
,
04.01.2016
-
Поздравления с Новым Годом и Рождеством 2016
(1)
валера!
,
02.01.2016
-
Виртуальный роутер Wi-Fi
(1)
gusa592
,
10.12.2015
-
Как убрать синий экран смерти на компьютере?
(1)
gusa592
,
10.12.2015
-
Новые трюки с обычными штуками
(2)
iustas
,
11.10.2015
-
Чесночный ликер от кучи болезней
(1)
fathercombat
,
09.09.2015
-
Свекла по-французски.
(2)
adler
,
06.09.2015
20251020160318