Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Основы Здорового Образа Жизни (10 Важных Моментов)

 

Здравствуйте, друзья! ЗОЖ – это скучно или жизненно необходимо? В основы здорового образа жизни входят последние достижения медицины, психологии, диетологии и социологии. ЗОЖ стоит принять каждому человеку, который хочет быть здоровым, активным и работоспособным. Чтобы понять, а нужно ли вам применять эти основы, ответьте на следующие вопросы:

  • Как вы чувствуете себя с утра? Есть ли сонливость, подавленное настроение, вялость?
  • Есть ли энергия для выполнения любой работы или делаете все через силу?
  • Страдаете ли вы от хронических заболеваний?
  • Как часто бывают острые респираторные заболевания? 2-4 раза в год?
  • Как вы оцените свой уровень общения. Общаетесь с родными и друзьями без конфликтов и напряжения?
  • Есть ли у вас режим приема пищи или перекусываете в пунктах быстрого питания?
  • Как вы относитесь к вредным привычкам (курение, алкоголь)? Есть ли они у вас?

.Читать дальше >>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

24.08.2020
Пожаловаться Просмотров: 217  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены