пишет:
Здравствуйте, друзья! ЗОЖ – это скучно или жизненно необходимо? В основы здорового образа жизни входят последние достижения медицины, психологии, диетологии и социологии. ЗОЖ стоит принять каждому человеку, который хочет быть здоровым, активным и работоспособным. Чтобы понять, а нужно ли вам применять эти основы, ответьте на следующие вопросы:
- Как вы чувствуете себя с утра? Есть ли сонливость, подавленное настроение, вялость?
- Есть ли энергия для выполнения любой работы или делаете все через силу?
- Страдаете ли вы от хронических заболеваний?
- Как часто бывают острые респираторные заболевания? 2-4 раза в год?
- Как вы оцените свой уровень общения. Общаетесь с родными и друзьями без конфликтов и напряжения?
- Есть ли у вас режим приема пищи или перекусываете в пунктах быстрого питания?
- Как вы относитесь к вредным привычкам (курение, алкоголь)? Есть ли они у вас?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: