Какая польза витамина С для организма? Мы вряд ли задумываемся над этим вопросом. Хотя, как правило, при простуде обязательно пьем чай с лимоном. Полагая, что полезные свойства лимона помогут укрепить иммунитет и помочь поскорее выздороветь.
Популяризировать витамин С, причем в больших количествах, для профилактики простуды и лечения рака еще в середине прошлого века стал лауреат Нобелевской премии американский химик Лайнус Полинг. Многое в его учении вызывает научные споры до сих пор, но, как говорится: истина где-то рядом.
Несомненно признано, что польза витамина С для организма состоит в том, что он обладает мощными антиоксидантными свойствами. Витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, является жизненно важным питательным веществом, выполняющим множество функций о организме. В чем они заключаются, мы с вами рассмотрим в этой статье.
Какая польза витамина С для организма
Для начала запомним: организм не может вырабатывать витамин С естественным путем. Кроме того, витамин С не накапливается в организме, поэтому люди должны потреблять пищу, содержащую его, каждый день.
Тело нуждается в витамине С для различных функций. Вот некоторые из них...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
-
Предсказания судьбы
(1)
Людям.мила
,
16.09.2019
-
6 лучших способов улучшить мышление
(2)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
Что происходит при посылании любви миру и людям
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Как настроиться на похудение?
(1)
Аллевтинка
,
16.07.2018
20240426171908