Добрый день всем читателям группы "Полезные советы для здоровья". Сейчас с наступлением весны, очень многие люди хотят избавиться от лишних килограмм, чтобы к пляжному сезону подойти в прекрасной форме, и радовать окружающих подтянутой фигурой. Конечно же для этих целей придется очень много трудиться в спортзале, и соблюдать правильную диету. А помогут нам в соблюдении этой диеты рецепты натуральных коктейлей из зеленых овощей и фруктов, которые прекрасным образом помогают очищать наш организм. Да и вкусно это очень!
Что вообще такое смузи? Помните в детстве, мы очень часто ели, или же готовили своим детям, те кто постарше, так называемый мусс, который готовился миксером из свежих фруктов. Это практически то же самое, только без добавления сахара и яичного белка. В этих коктейлях огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, поэтому они отлично подойдут людям активно занимающимся спортом.
Читать дальше - рецепты зеленых смузи для очищения организма.
Спасибо и отличного здоровья Вам!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
-
Предсказания судьбы
(1)
Людям.мила
,
16.09.2019
-
6 лучших способов улучшить мышление
(2)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
Что происходит при посылании любви миру и людям
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Как настроиться на похудение?
(1)
Аллевтинка
,
16.07.2018
20251012191420