Поиск по группе
Йод - один из многих микроэлементов, без которых невозможна нормальная работа человеческого организма; йод входит в состав гомонов щитовидной железы, таких, как тироксин и трийодтиронин
| Открытая группа | |
|
|
|
Описание группы
Советы для здоровья,красоты,привлекательности ,молодости,долголетия
Здоровый образ жизни правильное питание и снижение веса без диет
Важные темы:
Модератор
kvn56
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Как выбирать цвет одежды, чтобы выглядеть стройнее и красивее?
Выбор цветовой гаммы для одежды - ответственное и важное дело, пусть даже кому-то оно покажется мелочью, ведь с помощью цвета можно сотворить настоящие чудеса - выровнять пропорции фигуры, уменьшить её недостатки, сгладить негармоничные очертания, уменьшить или увеличить непропорциональные части тела
Пожаловаться
Как очистить организм за полторы недели и улучшить своё самочувствие.
Можно ли постоянно находиться в стерильных условиях и есть пищу, которая не содержит вредных веществ? Пожалуй, это практически невозможно - большинство продуктов содержит химию, а окружающая среда чрезвычайно загрязнена
Пожаловаться
Вода - это бесплатное природное лекарство!
Это средство всегда есть у нас под рукой - оно лечит, успокаивает нервы, помогает похудеть, закаливает организм, служит помощником для самомассажа; это - обыкновенная вода
Пожаловаться
Что можно съесть перед сном, чтобы не поправиться?
Много споров ведется о том, в какое время нужно заканчивать прием пищи; часть оппонентов считает, что последняя трапеза должна быть не позднее 6 часов вечера; другие же утверждают, что время последнего перекуса должно определяться временем отхода ко сну
Пожаловаться
Соседка Катерина или откуда берутся дети в нашем дворе.
Очень интересно наблюдать за жизнью соседей, рядом с которыми живёшь давным-давно; нам, если так можно сказать, повезло - в нашем дворе живёт несколько многодетных семей
Пожаловаться
Как уменьшить аппетит, чтобы не поправляться.
Давайте обсудим тему, которая волнует многих в старшем, да и более молодом возрасте - что делать, если все усилия оставаться стройной разбиваются о неукротимое желание поесть? Как уменьшить аппетит, чтобы не поправляться? Какие продукты не будут превращаться в жировую прослойку и в то же время помогут насытиться? Ведь если не решить этот вопрос, то бесполезны любые диеты и гимнастические упражнения - вес будет возрастать, а фигура портиться
Пожаловаться
Тест. Есть ли у вас гипертоническая болезнь?
Гипертоническая болезнь - настоящий бич современного человечества! В последние десятилетия она заметно помолодела - ее признаки обнаруживают не только у пожилых людей, но и у совсем юных; а ведь гипертония совсем не безобидна
Пожаловаться
Луковая шелуха - универсальное лекарство!
Да, вы не ослышались, это именно так - ненужные отходы, которые мы без раздумий выкидываем в мусор - на самом деле волшебное целебное средство; cкажем прямо, луковая шелуха - это лекарство, о котором мы забыли
Пожаловаться
Касторовое масло излечивает кожу и делает её моложе.
Что такое касторка, известно большинству людей - это маслянистая жидкость с неприятным запахом; основное ее применение - в медицинских целях, как вспомогательное лекарство для лечения целого ряда заболеваний; но мало кто знает, что касторовое масло - универсальное средство для кожи
Пожаловаться
Напитки из куркумы - источник здоровья и красоты.
Название этого растения известно почти всем - оно прочно ассоциируется с пряностями и приготовлением пищи; приобрести его можно свободно в любом супермаркете, стоит лишь пожелать; между тем, куркума представляет собой уникальное оздоровительное средство, помогающее вылечиться от целого ряда заболеваний, как легких, так и достаточно серьезных
Пожаловаться
Протестируем, есть ли излишние шлаки и токсины в вашем организме.
Далеко не у всех нас получается правильно питаться, достаточно двигаться и высыпаться вволю - как раз наоборот, наша торопливая жизнь часто не предоставляет нам такой возможности; но организм обладает запасом прочности, поэтому долгое время не подает нам сигналов о возникших неполадках
Пожаловаться
У нашей красоты есть расписание
Бывает так, что одна и та же косметическая процедура по - разному действует на нашу кожу; если один раз результат пилинга или массажа может быть изумительный, то в другой - он совершенно незаметен, как будто не было никакой процедуры, а может быть, стало еще хуже
Пожаловаться
Как можно разгладить морщины с помощью масел
Как хочется, несмотря на возраст, выглядеть моложе, сделать незаметными морщинки и вернуть коже свежий сияющий вид! Конечно, сейчас в продаже имеется огромный выбор косметических средств, но ведь большинство из них появились не более ста лет назад
Пожаловаться
Массаж рук улучшает здоровье, снижает аппетит и успокаивает нервы.
Метод лечения с помощью массажа пальцев и кистей рук пришел к нам из глубины веков; он с большим успехом использовался врачевателями для профилактики и лечения заболеваний
Пожаловаться
Как можно оградить себя от неприятного общения.
Никто из нас не изолирован от общения - оно может радовать нас, а может приносить массу негативных эмоций; каждый человек старается избежать неприятных контактов, но полностью сделать это невозможно - вся жизнь состоит из общения в том или ином виде
16.09.2018 , обновлено 16.09.2018
Пожаловаться
Что необходимо делать, если часто кружится голова?
Разумеется, прежде всего нужно обратиться ко врачу, чтобы он правильно определил причину головокружения и назначил лечение; но при этом никто не отменяет простых домашних средств, позволяющих улучшить качество жизни и значительно уменьшить этот неприятный симптом
15.09.2018 , обновлено 15.09.2018
Пожаловаться
Косметический гороскоп. Уход за внешностью по знакам Зодиака.
В наше время рынок косметических средств настолько изобилен, что порой бывает сложно выбрать нужные для нас средства по уходу за кожей; да и домашняя косметика шагнула далеко вперед - маски, компрессы, пилинги - всего и не перечислить
Пожаловаться
Суточный график работы всех систем нашего организма.
Наш организм в целом и его отдельные системы в течение суток подчиняются определенному ритму, в том числе есть расписание у отдельных органов - каждый из них активно работает не более двух часов подряд; затем включается период отдыха и восстановления
13.09.2018 , обновлено 13.09.2018
Пожаловаться
Как можно улучшить зрение самостоятельно?
В современном мире практически нет людей, которые не столкнулись с проблемой ухудшения зрения; более того, считается, что избежать этого процесса невозможно, особенно с возрастом, а излечение в запущенных случаях можно получить только оперативным путем, и то не всегда
Пожаловаться
Витамины, которые помогают беречь молодость кожи.
Нам всегда хочется выглядеть моложе и красивее, но к сожалению, в зеркале отражаются все изменения, произошедшие с нами за последнее время - это и новые морщинки, и круги под глазами, и плохой цвет лица; но не надо огорчаться, не все потеряно
Пожаловаться
Проверим, здоровое ли у вас сердце? Тест.
Мы с огорчением узнаем, что кого-то из наших соседей или знакомых госпитализировали с сердечным приступом, или даже с инфарктом
Пожаловаться
Есть ли у вас синдром хронической усталости? Тест.
Иногда в нашей жизни возникает длительная непонятная ситуация - еще несколько недель или месяцев назад у нас все было замечательно! Мы хорошо себя чувствовали, сил хватало абсолютно на все дела и еще оставалось достаточно на развлечения
Пожаловаться
Кремний делает воду лечебной.
Кремний - один из распространенных элементов в природе; нашему организму он нужен в небольших количествах, но его нехватка приводит к тяжелым нарушениям, таким, как дисбактериоз, преждевременное изнашивание хрящей, образование камней в почках, болезни глаз, волос, кожи, зубов и ногтей
Пожаловаться
Выберем прическу, чтобы выглядеть моложе
Согласитесь, неоднократно вы были свидетелями, когда знакомая женщина, изменив прическу, вдруг внешне расцветала, начинала казаться более молодой, красивой и даже счастливой
06.09.2018 , обновлено 13.09.2018
Пожаловаться
Польза супа и его удивительные качества.
В этой статье речь идет не о каком-то отдельном диетическом блюде, изготовленном по особому рецепту - уникальными свойствами обладает вся многообразная группа супов, включающая в себя разные наборы продуктов и огромное количество способов приготовления
Пожаловаться
Зарядка для мышц лица и голосовых связок.
Любой женщине хотелось бы, чтобы как можно дольше не были заметны морщины на лице, а голос с возрастом не менялся, оставаясь все таким же молодым; это желание выполнимо, нужно только не лениться и прилагать постоянные усилия
Пожаловаться
Продукты, полезные для печени.
Если человек здоров, не склонен к вредным привычкам и не подвергается тяжелым стрессам, то ему не нужны никакие экстремальные процедуры очищения организма; в том числе это касается печени - этот орган сам замечательно поддерживает себя в нормальном состоянии
Пожаловаться
Как улучшить состояние кожи, если она выглядит усталой?
Если мы ведем неправильный образ жизни - мало спим, неправильно питаемся, много времени проводим в загазованной атмосфере, то это неизбежно сказывается на состоянии кожных покровов
Пожаловаться
Как можно сделать шею стройной и красивой.
Чем старше мы становимся, тем сильнее заметна дряблость шейных мышц, а из-за обвисания кожи появляются морщины; частично уменьшить эту проблему можно, если всегда прямо держать голову, подбородок приподнятым, а плечи расправленными
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
20240426214245