Поиск по группе
Сегодня на обзоре очень бюджетная диета
Настройки
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
ELCapitan
Описание группы
Как питаться, чтобы похудеть или набрать мышечную массу? Какие диеты подойдут именно тебе? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в нашей группе! Вступай и будь в форме!
Реклама
Все подрубрики
Чем полезен и вреден картофель?
Картофель стал одним из самых любимых продуктов по всему миру
Пожаловаться
Польза и вред тунца
Тунец является морской рыбой, но жира в нём очень мало, а холестерин и вовсе отсутствует
Пожаловаться
Что такое нитраты, и есть ли от них реальный вред здоровью?
Модельного вида овощи и фрукты на полках магазинов одним своим видом способны выманивать деньги из наших карманов
Пожаловаться
Стоит ли есть творог перед сном?
Творог - источник качественного и легкоусваиваемого белка и полиненасыщенных жиров
Пожаловаться
Как нужно питаться при варикозном расширении вен?
Варикозное расширение вен - коварная болезнь
Пожаловаться
12 источников полезных жиров
Сегодня поговорим о такой важной составляющей питания, как жиры
Пожаловаться
Как грамотно очистить кишечник в домашних условиях?
Пандемия сделала крепкий иммунитет главным трендом года
Пожаловаться
8 способов снизить аппетит
Сегодня поговорим о такой насущной проблеме, как повышенный аппетит
Пожаловаться
Польза и вред арахисовой пасты
Из года в год арахисовая паста завоёвывает новые рынки
Пожаловаться
Топ 5 способов детоксикации организма
К вашему вниманию 5 лучших вариантов для очищения организма от шлаков и болезнетворных бактерий
Пожаловаться
Не болейте! 7 согревающих напитков от простуды и вирусов
Зима 2020 пока что относительно тёплая
Пожаловаться
Как работает инсулиновый индекс продуктов? Чем он может помочь диабетикам?
Инсулиновый индекс продуктов - относильно новый термин, который пришёл на смену "хлебным единицам"
Пожаловаться
Что такое белок, и какие его функции в организме?
Как только всплывает тема здорового питания, тут же возникает упоминание о белках и других составляющих
Пожаловаться
Детокс организма. Что это, и как правильно его делать?
Детокс быстро вошёл в современные тренды ЗОЖ культуры
Пожаловаться
8 причин появления голода
Причиной лишнего веса, как правило, становится переедание
Пожаловаться
Что не стоит есть и пить перед тренировкой?
Правильное питание - неотъемлемая часть успешного построения красивого и здорового тела
Пожаловаться
Похудение на гречневой диете
Странно, что гречка до сих пор не получила широкого распространения в западных странах
Меню питания для наращивания мышечной массы #3
Сегодня поговорим о том, как должен выглядеть рацион человека, который ставит себе за цель нарастить мышечную массу
Пожаловаться
Чем отличается дикий рис от чёрного?
Дикий рис обретает всё большую популярность
Пожаловаться
Можно ли есть шоколад перед тренировкой?
Шоколад часто становится главной причиной лишнего веса и ожирения
Пожаловаться
Почему человек не может жить без жира? Роль и функции жиров в организме
Сегодня речь пойдёт о таком жизненно важном компоненте, как жиры
Пожаловаться
Лучшие продукты для очищения кишечника
Проблемы с желудком превратились в ежедневную рутину современной жизни
Пожаловаться
Для чего нужен витамин K, и какие продукты им богаты?
Немногие знают о существовании витамина К, не говоря уже о его функциях в организме
Пожаловаться
План питания для похудения #5
Сегодня на повестке дня план питания, который не позволит вам набрать лишние килограммы, сидя дома в пасмурную и дождливую погоду, которая установилась сейчас
Пожаловаться
Как правильно выбирать и готовить гречку?
Гречневая каша считается одной из самых полезных каш в мире
Пожаловаться
3 каши, которые не помогут в похудении
Не все каши будут полезны, если ваша цель - сбросить лишний вес
Пожаловаться
Для чего нужен кальций? И в каких продуктах он содержится
На долю кальция приходится порядка 2-3% веса человека, что является одним из самых высоких показателей
Пожаловаться
Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?
Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения
Пожаловаться
