Определить манипулятора можно согласно несложной теории Карпмана. Так называемый треугольник Карпмана включает в себя три составляющие – жертву, притеснителя и спасателя. Как правило, манипулятор предстает в роли либо жертвы, либо спасателя. В этой ситуации всегда существует некий преследователь, или притеснитель, от которого вам нужно либо спасти манипулятора, либо сам манипулятор намеревается спасать вас. В повседневной жизни мы сплошь и рядом сталкиваемся с подобного рода манипуляциями. Таким способом может манипулировать даже ребенок, делая поочередно притеснителем то одного родителя, то другого. Одним из наиболее эффективных методов борьбы с манипулятором является встречная волна манипуляции. То есть в случае, если вас хотят сделать спасителем, начиная жаловаться на некого притеснителя – начинайте жаловаться сами на своего притеснителя. И наоборот, если вы становитесь в глазах манипулятора жертвой, сделайте жертвой его. Процесс манипуляции прекратится сам собой.

Еще один способ борьбы с манипуляцией – выйти на другой уровень общения. То есть прервать какой-либо разговор и напомнить человеку о том, кто он есть на самом деле, и напомнить о его функциях. Этот метод особенно эффективен в сфере деловых отношений. В личной жизни мы очень часто встречаемся с сексуальными манипуляциями. Особенно часто под действие манипуляции попадают мужья. Бессознательно женщины чувствуют свою слабость по отношению к мужчине и пытаются манипулировать отказом от интимной жизни. В наши дни распространено движение так называемых пикаперов, которые действуют, используя манипуляции сексуального характера. Поскольку в ход идет элементарная лесть, манипулировать таким образом очень просто. Манипулятор согласен на любые уловки ради получения своей цели – добиться сексуального контакта. После чего приступает к очередной жертве. Чтобы справиться с пикапером, достаточно просто повести себя нестандартно. Дело в том, что большинство таких манипуляторов действуют по строго определенной схеме, и нестандартный поступок легко может вывести их из равновесия. Чтобы не стать жертвой манипулятора, нужно ясно понимать, чьи желания вы исполняете в данный момент. Если это не ваши желания, задайтесь вопросом – кому это выгодно и почему.

Скачать бесплатно курс "Управляемая интуиция"