Книга «10 минут в день: Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале.
Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую
DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени. И это работает! Занимаясь всего 10 минут в день Вы получите не меньшую пользу, чем от регулярных продолжительных тренировок.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Убираем водяной знак с видео и фотографий
(1)
Игла
,
06.09.2021
-
Факты о биткойнах: 8 удивительных фактов, о которых вы не знали
(3)
Andrey Kabota
,
16.07.2021
-
Информационное поле земли.
(1)
Natalia2362
,
09.04.2021
-
Мазь на все случаи жизни
(1)
Sablon
,
29.03.2021
-
Можно ли оставлять в розетке зарядку от телефона в пустую?
(1)
Волгов-Железногорский
,
14.03.2021
-
Причины неработоспособности USB портов и способы их устранения
(1)
Myrzik
,
30.01.2021
-
Космический корабль Зевс колоссальный прорыв от Роскосмоса!
(1)
ROLLER
,
13.01.2021
-
Как найти и добавить контакты человека в Skype
(1)
жорж54
,
25.12.2020
-
Лучшие Wi-Fi роутеры для дома или квартиры
(3)
Битюцкий Евгений
,
01.09.2020
20251125124930