.jpg)
Лето, пора ягод. И голубика одна из этих летних радостей. Голубика- превосходная ягода-лекарство. Она не только вкусна, но и очень полезна. она поможет при различных недугах. Но стоит помнить, что в некоторых случаях она противопоказана.Голубика внешне очень похожа на чернику, поэтому люди, не особо разбирающиеся в ягодах голубику, часто путают с ней. Полезные свойства голубики есть, как и в сырой,так и в обработанной ягоде. Из неё готовят варенье, добавляют её в различные десерты, и даже делают вино. Ягоды голубики помогают:
- Нормализовать работу сердца;
- Сохранить здоровье поджелудочной железы;
- Сохранить здоровье кишечника;
- При гипертонии;
- При атеросклерозе;
- При ангине;
- При диабете;
- При ревматизме;
Голубика содержит: кальций фосфор, железо, витамины A, B, C.
Также голубику можно назвать борцом против старения нервных клеток.
В каких её случаях полезна голубика и когда её личше не употреблять читайте в статье "Полезные свойства голубики"
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Конкурс "Стих о ВОДЕ" на блоге о здоровье. Стихотворение пятое - экологическое!
(2)
Quetzal Olga
,
21.06.2019
-
Вегетососудистая дистония (ВСД)
(1)
Психолог Счастья
,
11.09.2017
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ
(7)
Yury Smirnov
,
23.06.2017
-
Если вас мучает ВАРИКОЗ срочно читайте до конца! Пoлное избавление от болезни за 12 недель!
(1)
Albinka
,
26.10.2016
20250611083529