plastinkus89 пишет:
Чрезмерное потребление воды также чревато серьезными проблемами. Медицине известны случаи так называемого «водного отравления», при котором люди погибали из-за избытка жидкости в организме. Конечно, такие эпизоды редки. Чтобы достичь летального исхода, необходимо выпить очень много воды.
А вот небольшой избыток жидкости может привести к другим неблагоприятным последствиям. Например, к возникновению отеков или нарушениях в работе мочевыделительной системы.
Как же узнать свою норму? Первым делом, нужно осознать, что этот показатель индивидуален для каждого человека. Нет каких-то единых нормативов, которые бы подходили взрослому мужчине, молодой девушке или ребенку.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: