Перестаньте быть «выжатым лимоном»!
Многие люди сегодня «горят» на работе — это касается и рядовых исполнителей, и опытных руководителей, и активных предпринимателей. Рано или поздно они начинают «сдуваться» под гнетом обязательств, грузом ответственности, валом дел.
И все это сказывается на психическом и/или физическом здоровье:
- наступает истощение сил;
- приходят тяжелые, токсичные мысли, апатия и даже депрессия;
- появляется равнодушие, а то и цинизм по отношению к работе;
- состояние выжатого лимона становится нормой жизни.
Если вы узнали в этих описаниях себя или не хотите допустить такого, приходите на бесплатный вебинар Викиум.
Зарегистрируйтесь БЕСПЛАТНО прямо сейчас и получите гайд «10 симптомов эмоционального выгорания»!
Благодаря знаниям, полученным на нем, вы:
- перестанете переживать о работе;
- начнете спокойно спать;
- сможете лучше сосредотачиваться;
- найдете время для хобби и близких;
- заново полюбите то, чем занимаетесь.
Автор и спикер вебинара — Анастасия Якимович, дипломированный психолог, специалист по работе с профессиональным выгоранием и стрессом, член ассоциации EMDR Россия, сертифицированный EMDR-терапевт.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Односкатная крыша гаража своими руками
(2)
Павел Шарков
,
20.07.2015
-
Как клеить бумажные обои. Клеим бумажные обои самостоятельно
(1)
k os
,
23.04.2015
-
Как клеить обои правильно?
(1)
k os
,
16.04.2015
-
Жидкие обои фото и варианты дизайна для вашего дома.
(1)
Ninuscha
,
25.03.2015
20260107033809