Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Не рассмотрена
Отменить заявку
Выйти из группы
Премодерируемое участие
6835 участников
Администратор mixail_m

Описание группы

Уважаемые господа!

Наша целевая группа - это люди, которые стремятся научиться самостоятельно выполнять ремонтные работы в жилых помещениях, включая квартиры, ванные комнаты, офисы и загородные дома. Мы предоставим информацию о том, как провести ремонт и отделочные работы, а также о процессе демонтажа и вывозе мусора.

Уважаемые авторы! Перед тем, как опубликовать тему, ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами группы!

Наше направление Ремонт и отделка.

С Уважением!

Михаил

Активные участники:


Все подрубрики

Верните лицу свежесть и тонус с помощью векторного самомассажа

Замечаете у себя тусклость кожи, морщины вокруг глаз и губ, отечность или мешки под глазами? Лицо теряет объем, появляются пигментные пятна, сосудистая сетка, опускаются уголки губ, становятся заметны носогубные складки и второй подбородок
Комментировать  6 просмотров vote 0

Что делать, если чувства угасли? Ответ у сексолога

Ощущаете, что в отношениях не хватает теплоты и эмоций? Скука в интимной жизни, отстранённость партнёра, отсутствие близости — всё это говорит о том, что пора действовать
Комментировать  8 просмотров vote 0

Усталость, тяжесть, плохое пищеварение? Проверьте желчный пузырь!

Здоровье желчного пузыря напрямую влияет на состояние всего организма
Комментировать  2 просмотра vote 0

Проблемы со сном, весом или кожей? Проверьте щитовидку!

Вы знали, что нарушения щитовидной железы могут спровоцировать онкологические заболевания и другие новообразования? Но есть способ оздоровить щитовидку без применения традиционных врачебных методов
Комментировать  14 просмотров vote 0

Гимнастика для женского здоровья и уверенности

Если вы замечаете недержание, боли в пояснице, опущение органов или утрату ощущений во время близости — возможно, мышцы тазового дна ослаблены
Комментировать  8 просмотров vote 0

Шаги к здоровому кишечнику и комфортному пищеварению

Если вы часто сталкиваетесь с вздутием живота, не стоит игнорировать этот сигнал организма
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как делать зарядку утром, не навредив спине

Утренняя зарядка требует аккуратного подхода, ведь сразу после пробуждения позвоночник особенно чувствителен
Комментировать  7 просмотров vote 0

Ощутите свободу движений и прилив сил каждый день!

Хотите снова двигаться легко, без боли и усталости? Это возможно! Следуя простым рекомендациям специалистов, вы сможете вернуть себе активность и энергию
Комментировать  10 просмотров vote 0

Почувствуйте силу внутри себя с цигун и тайцзи

Чтобы жить полной жизнью, достигать целей и наслаждаться каждым днём, нам нужна энергия
Комментировать  10 просмотров vote 0

Больше энергии, меньше веса — без жёстких диет

Метаболизм — это процесс, с помощью которого наш организм превращает пищу в энергию
Комментировать  15 просмотров vote 0

Укрепляем мышцы ног и облегчаем суставную боль

Если вы замечаете скованность и боль в ногах, усталость при обычных делах, дискомфорт в коленях или тазобедренных суставах по утрам или после нагрузки, или уже сталкивались с артрозом коленных и тазобедренных суставов (степени 1–3), а также перенесли замену сустава более 4 месяцев назад — решение есть! Главное — укреплять мышцы вокруг суставов
Комментировать  7 просмотров vote 0

Щитовидная железа: как она влияет на энергию и здоровье

Чувствуете усталость, слабость и бесконечное напряжение? Ваши гормоны могут быть в дисбалансе
Комментировать  8 просмотров vote 0

Покраска деревянных полов

  Покраска деревянных полов частая проблема для старых домов и квартир
Комментировать  16 просмотров vote 0

Что такое рольставни, конструкция и применение

  Что такое рольставни и их применение описано в этой статье
Комментировать  12 просмотров vote 0

Аквариум в интерьере отличное решение

  Аквариум в интерьере отличное решение
Комментировать  16 просмотров vote 0

Вермикультура, зачем дачник разводит червей

  Растительные отходы и их утилизация часто становятся проблемой в хозяйстве
Комментировать  12 просмотров vote 0

Ревень волнистый, выращивание

  Ревень волнистый – десертная культура, травянистое растение из семейства Гречишные
Комментировать  15 просмотров vote 0

Научный подход к очищению организма — без вреда и сомнительных средств

Задумывались ли вы, что в организме могут присутствовать нежелательные микроорганизмы, которые провоцируют неприятные симптомы — от дискомфорта в животе до проблем с кожей и упадка сил? Грамотный, научно обоснованный подход к очищению кишечника помогает мягко поддержать здоровье без агрессивных методов
Комментировать  16 просмотров vote 0

Главные вредители малины

  У малинника много недругов среди насекомых
Комментировать  18 просмотров vote 0

Как поддержать иммунитет и снизить аллергические реакции

Аллергии, высыпания, сложности с дыханием и ослабленный иммунитет стали частой реальностью для людей любого возраста
Комментировать  17 просмотров vote 0

Домашние упражнения для здоровой спины и суставов

Поддерживать здоровье спины и суставов можно без лекарств, мазей и походов к специалистам
Комментировать  12 просмотров vote 0

Минеральная вата в деталях

Если спросить строителей, частных застройщиков, продавцов на строительных рынках – какой утеплитель является самым популярным? То все вам, скорее всего, ответят одинаково – минеральная вата
Комментировать  12 просмотров vote 0

Аскариды, острицы, лямблии: руководство для тех, кто хочет знать больше о паразитах

За последние десять лет число инфекций, вызванных аскаридами, острицами и лямблиями, значительно увеличилось — об этом сообщают эпидемиологи
Комментировать  8 просмотров vote 0

Диетология, которая решает до 80% проблем с ЖКТ

Хотите чувствовать лёгкость и здоровье каждый день? Всё начинается с правильного питания
Комментировать  6 просмотров vote 0

Страдаете близорукостью или дальнозоркостью? Попробуйте комплекс упражнений

Зрение — это 90% нашей информации, поэтому его здоровье критически важно
Комментировать  13 просмотров vote 0

Детокс без побочных эффектов — только правильное питание

Многие ищут способы очистки организма
Комментировать  4 просмотра vote 0

Витамины и минералы для взрослых и детей: гид

Витамины и минералы — маленькая часть тела, но их нехватка сильно влияет на здоровье
Комментировать  6 просмотров vote 0


Подрубрики