Книга врача ЛФК и лечебной физкультуры Александры Бониной, в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - является одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы
Ретроспектива 26570
Описание группы
Ретроспектива - все стороны жизни, так или иначе связанные с ретро: кулинария, искусство, быт, спорт, хобби и др. Присоединяйтесь!
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в пояснице
Хотите узнать 7 принципов силовых тренировок при грыжах и протрузиях в пояснице — дома и в тренажерном зале? В этом вам поможет книга врача врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной
Пожаловаться
Если вы новичок в фитнесе, тогда вам полезно будет это знать
Сегодня я хочу поделиться с вами одной замечательной книгой, которая имеет огромную значимость в заботе о нашем здоровье
Пожаловаться
7 вредных упражнений утренней зарядки
Хотите узнать ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать? О них вы узнаете из книги врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: