Заниматься лечением грудного отдела позвоночника нужно как можно раньше!
Если у вас уже есть болевые симптомы, то действовать нужно ОЧЕНЬ СРОЧНО, потому что вы уже на той стадии, когда начались структурные изменения в позвоночнике!
А это то, что устранить без операций практически невозможно ! Выполнение упражнений на этой стадии укрепит ваши мышцы и устранит симптомы, которые вас беспокоят. Но картинка на снимках у вас останется прежней, вы должны это понимать. Правда, когда вас ничего не будет беспокоить, на картинку вы не будете обращать внимание :)
Если у вас болевых симптомов нет, но есть изменения в грудном отделе на снимках... то вам также необходимо начинать заниматься как можно быстрее. Потому что, вполне возможно, боль уже не за горами.
Если же на снимках у вас все в порядке, я рекомендую вам тоже заниматься грудным отделом. Потому что ввиду нашего сидячего и неактивного образа жизни мышцы у вас слабые, а, значит, рано или поздно начнутся структурные изменения в позвоночнике.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почeму «тaксист» из знаменитых «Джентльменов удачи», ни разу не посмотрел на «Косoго» за все в
(1)
Галина (Виноградинка)
,
28.02.2022
20240427064745