Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
603 участника
Администратор Anjela M.

Описание группы

Секреты для женщин, стремящихся стать красивыми и успешными. Красота, здоровье и успех - делимся опытом и полезными советами.  

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, МИЛЫЕ ЛЕДИ!

Делитесь свои опытом, размещайте анонсы своих статей и комментируйте!

 

 

 

Последние откомментированные темы:

20240424121043

Все подрубрики

Темы автора Lady-in-Red

Как правильно вести пищевой дневник?

как вести дневник питания
Знаете ли вы, что 70% успеха в достижении совершенного тела зависят от правильного питания, и лишь 25% — от физической нагрузки, а оставшиеся 5% — от косметических процедур (крема, скрабы, массажи, обертывания)?   Вывод очевиден – нужен постоянный контроль за количеством и качеством потребляемой пищи

12 методов НЛП для похудения

Методы НЛП для похудения
Сегодня нам доступны весьма простые и эффективные методы нейролингвистического программирования (НЛП) для похудения, которые не требуют практически никаких усилий

Как быстро похудеть - эффективные рекомендации!

В летние знойные деньки так и хочется оголить свои ножки, надеть шортики и блистать в них по всюду, от пляжа до вечеринки

Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота?

В организме взрослого и здорового человека за сутки образовывается примерно 900 мл газа

Как заниматься фитнесом дома?

Все девушки хотят выглядеть красивыми, стройными и спортивными, нравиться противоположному полу, слышать от них комплименты

Как питаться, чтобы убрать живот?

Наверное, вы уже знакомы с утверждением о том, что 80% успеха в похудении зависит от питания

Зачем и как вести дневник питания?

Знаете ли вы, что 70% успеха в достижении совершенного тела зависят от правильного питания, и лишь 25% — от физической нагрузки, а оставшиеся 5% — от косметических процедур (крема, скрабы, массажи, обертывания)?   Вывод очевиден – нужен постоянный контроль за количеством и качеством потребляемой пищи

Почему диеты не помогают похудеть?

Многие женщины и девушки не раз сталкивались с таким понятием, как диета, а многие даже опробовали ее действие на себе в целях скинуть пару-тройку лишних килограммов

Польза бега для здоровья

Бег – это уникальный и несравнимый с другими вид физической нагрузки

Простой рецепт домашнего майонеза

Для того чтобы приготовить майонез в домашних условиях вам понадобятся следующие ингредиенты

Дыши и худей с помощью Бодифлекс и Оксисайз

Практически каждая женщина желает похудеть, иметь красивое и спортивное тело, но изнурительные многочасовые тренировки порой так утомляют

Что и как есть, чтобы похудеть?

Мысль о том, что для похудения необходимо значительно ограничивать себя в еде в корне неверна

Зачем и как вести дневник питания?

Знаете ли вы, что 70% успеха в достижении совершенного тела зависят от правильного питания, и лишь 25% — от физической нагрузки, а оставшиеся 5% — от косметических процедур (крема, скрабы, массажи, обертывания)?   Вывод очевиден – нужен постоянный контроль за количеством и качеством потребляемой пищи

Как ускорить метаболизм, чтобы похудеть?

Каждая женщина желает быть красивой и стройной, навсегда избавиться от лишних килограммов и быть королевой пляжа

Как питаться, чтобы убрать живот?

Наверное, вы уже знакомы с утверждением о том, что 80% успеха в похудении зависит от питания

Польза бега для здоровья

Бег – это уникальный и несравнимый с другими вид физической нагрузки

Как заниматься фитнесом в домашних условиях?

Все девушки хотят выглядеть красивыми, стройными и спортивными, нравиться противоположному полу, слышать от них комплименты

Как прыгать на скакалке, чтобы похудеть?

Скакалка – это самый доступный по своей стоимости тренажер для того, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить сердечно-сосудистую систему

Медовое обертывание против целлюлита

Хочу поделиться с вами замечательным рецептом чудесного медового обертывания против целлюлита, который я неоднократно опробовала на себе и с уверенностью заявляю, — это работает!   Действительно, через несколько сеансов такого обертывания я заметила, что моя кожа стала более гладкая и нежная, а целлюлит заметен все меньше и меньше

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

О целительных свойствах меда, наверное, слышал каждый из нас

Как отказаться от сладкого?

В современном мире вокруг нас множество соблазнов… Они подстерегают нас повсюду, в том числе и в еде


Подрубрики