Для многих людей выступление на публике даётся очень непросто. Ладони потеют, голос дрожит, а сердце бьётся всё быстрее, и вот-вот выпрыгнет из груди. Такая реакция организма нормальна и даже объяснима, но для людей, которые уже устали от постоянного волнения на сцене, как раз таки и подготовлена моя статья.
Как побороть боязнь сцены.
Такому поведению есть одно простое название: «Глоссофобия», или проще говоря — боязнь сцены и публичных выступлений. Данная фобия может преследовать вас всю жизнь, а может появляться неожиданно.
Если и вы заметили, что выступление перед людьми вызывает у вас тревогу и панику, не переживайте, с вами еще 90% населения, имеющие точно такой же страх.

Читать статью.