Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Мир женщины → Красота
 Настройки
Уведомления о новых темах: Читать в моих новостях Покинуть группу
Создать новую тему

Секреты красоты и стройности 15422

Вступить в группу
Открытая группа
861 участник
Администратор Lorandana

Описание группы

Практическая каждая женщина не зависимо от возраста хочет быть красивой и стройной, ведь от этого зависит успех не только в бизнесе, но и в жизни.

Ведь всегда привлекают красивые и ухоженные дамы, девушки нежели наоборот. О том как стать красивой, быть всегда стройной, поддерживать свой вес и посвящены темы в нашей группе.

 

Анонсы, размещаемые в нашей группе относятся только к фитнесу и похудению.  Смотрите правила.

 

Давайте делиться и обмениваться опытом и советами!

показать весь текст

Последние откомментированные темы:

20250521173410

 Темы 
Галерея
Файлы
icon_search-group  Поиск по группе
Все подрубрики

Розочки. Интересный рецепт творожного печенья.

Выпечку, приготовленную из такого кисломолочного продукта как творог, любит практически каждый взрослый человек и ребенок! Кушают даже те люди, которые вообще не воспринимают творог, но за то быстро и умело получая огромное удовольствие, съедают творожные лакомства
svetiksmr
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  300 просмотров vote 0

Правда о быстром похудении в домашних условиях.

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету
svetiksmr
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  441 просмотр vote 0

Тренировка для похудения рук и плеч.

Сегодня многие женщины стремятся к идеальной фигуре
svetiksmr
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  360 просмотров vote 0

Упражнения для быстрого похудения в бедрах!

Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета! Главное - регулярность
svetiksmr
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  357 просмотров vote 0

Эффективная диета

Считается, что похудение как часть здорового образа жизни в целом – удовольствие не для бедных
svetiksmr
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  292 просмотра vote 0

Польза шпината

С давних пор людям были известны исключительные свойства шпината, его польза для здоровья
iren_angel
11.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  269 просмотров vote 0

Фитнес и правильное питание.

Правильное питание и занятия фитнесом невозможно отделить друг от друга, если вы хотите, чтобы ваше тело стало стройным и красивым
svetiksmr
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  280 просмотров vote 0

Залог успешного похудения - сбалансированное питание

Прежде всего, необходимо знать, что понятие сбалансированное питание включает в себя 4 составляющих
елена петрова
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  238 просмотров vote 0

Приятно и полезно - сауна для похудения

Сауна для похудения – как это действует Воздействие сауны и бани для похудения на организм происходит по одному принципу
елена петрова
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  223 просмотра vote 0

Как работает кодирование от ожирения

Что такое кодирование от лишнего веса? Кодирование – это воздействие на подсознание человека при помощи определенных психотерапевтических техник, целью которых является изменить отношение человека к определенным продуктам, действиям, явлениям
елена петрова
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  226 просмотров vote 0

Зажигательная фитнес мотивация 2015

Часто приходится слышать от людей оправдания, почему они не занимаются спортом – если бы у меня было больше свободного времени, то я наверняка посещала бы тренажерный зал, если бы фитнес клуб находился недалеко от моего дома, я бы обязательно чаще туда заглядывала! Мотивация очень важна в занятиях фитнесом, будь то стремление к победе на профессиональных соревнованиях, либо просто желание избавиться от лишнего веса и привести в порядок фигуру перед пляжным сезоном
svetiksmr
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  214 просмотров vote 0

Худеем и лечимся. Льняная мука

Состав и польза льняной муки Многочисленные отзывы об использовании льняной муки для очищения организма и борьбы с лишним весом свидетельствуют о том, что этот продукт обладает поистине целебными свойствами
елена петрова
05.11.2015
Пожаловаться
Комментировать  242 просмотра vote 0

Поговорим о сыроедении!

Все тонкости сыроедения Сыроедение – это тип питания, который максимально приближен к вегетарианству
елена петрова
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  212 просмотров vote 0

Полезные привычки для вашего здоровья

Наверняка вы слышали расхожее убеждение, что сначала человек формирует свои привычки, а потом привычки формируют его
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  222 просмотра vote 0

Рецепт фруктового салата. Вкусно и полезно.

Фруктовые салаты украсят собой и повседневный, и праздничный стол
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  209 просмотров vote 0

Рецепт вкусного венского багета.

Багет «Венский» — легкая европейская сдоба, оформленная в виде багета
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  235 просмотров vote 0

Банановый десерт за две минуты.

Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  196 просмотров vote 0

Худеть можно сладко - диета и мед!

Вы любите мёд? Если у вас нет аллергии на этот уникальный по своим свойствам продукт, скорее всего вы не откажетесь от ложечки меда к чаю
елена петрова
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  247 просмотров vote 0

Йога для начинающих.

Йога – не просто спорт
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  215 просмотров vote 0

Худеем без вреда для здоровья!

Давайте начнем с самых неправильных методов похудения
елена петрова
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  228 просмотров vote 0

Влияние бега на здоровье женщины.

Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам
svetiksmr
30.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  274 просмотра vote 0

Правда о быстром похудении в домашних условиях.

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету
svetiksmr
20.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  221 просмотр vote 0

Тренировка для похудения рук и плеч.

Сегодня многие женщины стремятся к идеальной фигуре
svetiksmr
20.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  236 просмотров vote 0

Эффективные и популярные диеты, которые позволят вам быстро похудеть

Без исключения любая девушка стремится к тому, чтобы ее фигура подходила общепринятым стандартам
10sun
16.10.2015 , обновлено  16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  274 просмотра vote 0

Упражнения для быстрого похудения в бедрах!

Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета! Главное - регулярность
svetiksmr
16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  290 просмотров vote 0

Эффективная диета

Считается, что похудение как часть здорового образа жизни в целом – удовольствие не для бедных
svetiksmr
16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  201 просмотр vote 0

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад
svetiksmr
16.10.2015 , обновлено  16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  245 просмотров vote 0

Занятия фитоняшек в спортзале.

Многие люди считают, что штанги, гантели и всевозможные силовые тренажеры нужны только для того, чтобы «строить» огромные мышцы и набирать силу
svetiksmr
16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  199 просмотров vote 0

Фитнес тренировка фитоняшек.

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время
svetiksmr
16.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  185 просмотров vote 0

Занятия фитнесом дома.

Как хорошо заниматься фитнесом дома! Не надо идти или ехать в фитнес-клуб, не надо тащить утром на работу сумку с формой, кроссовками и шампунем
svetiksmr
05.10.2015
Пожаловаться
Комментировать  318 просмотров vote 0


Подрубрики