Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Пожалуйста, ответьте на вопрос нашей анкеты:
Ваше социальное положение

Открытая группа
2444 участника
Администратор Bnatural
Модератор seerga

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Научно обоснованные способы расслабления организма

Способы расслабления организма сегодня нужны как никогда. Стремительность нашего времени выработала у людей, стремящихся быть успешными, привычку работать на высоких оборотах.

Она же ускорила до необычайности процессы аккумулирования эмоциональной усталости и раздражительности. А это прямая дорога к стрессу, который с помощью лишнего веса уродует наши фигуры, подбрасывает вверх артериальное давление и угнетает нас.

Однако выход есть. Нам поможет периодическая релаксация. Попробуйте оценить на досуге подготовленные нами 7 научно обоснованных способов расслабления. Каждый может подобрать для себя наиболее походящий метод.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

 

как правильно расслабиться


    31.01.2024
    Пожаловаться Просмотров: 46  
    ←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


    Комментарии временно отключены