Как быстро освоить поперечный шпагат

Мои личные отношения с поперечным шпагатом достаточно загадочные: то он почти есть, то его как бы и нет. Имею ввиду фиксацию в поперечном шпагате и расслабление в течении минуты. И тем не менее я хочу написать эту статью. Может еще и с тем расчетом, что еще раз разложить все по полочкам никогда не лишне. Терпение и труд все перетрут.
Стоит сказать, что перед началом работы на поперечный шпагат следует хорошо разогреть тело, особое внимание стоит уделить тазобедренным суставам и ножкам. Далее

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как быстро освоить поперечный шпагат Мои личные отношения с поперечным шпагатом достаточно загадочные Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/9461791/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как быстро освоить поперечный шпагат </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Мои личные отношения с поперечным шпагатом достаточно загадочные </div> </div> Как быстро освоить поперечный шпагат <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/serdtse-zhenschinyi/9461791/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как быстро освоить поперечный шпагат</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Мои личные отношения с поперечным шпагатом достаточно загадочные </div> </div>

Мария Васенкова

02.09.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 418

Комментарии ⁰

Сердце женщины 11272

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Как быстро освоить поперечный шпагат

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4711 участников