Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4714 участников
Администратор lubovzubareva.ru

Описание группы

Сердце женщины - это группа для женщин, о семье и любви, кулинарии и рукоделии, моде и красоте!

Модератор yspehova
Модератор Lubov2014
Модератор Zz28
Модератор Lis-san
Модератор Inter2018

Все подрубрики

Темы автора ZaryadUtro

Делаете зарядку по утрам? Эта информация для вас!

  Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику

Почему зарядка с утра может быть опасной

  Утром наш позвоночник находится в крайне уязвимом положении из-за наполнения дисков влагой и слабости мышц, окружающих его

Знали ли Вы, что зарядка может навредить вашему здоровью?

  Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику

Почему зарядка зарядке рознь?

  Утром наш позвоночник находится в крайне уязвимом положении из-за наполнения дисков влагой и слабости мышц, окружающих его

Гимнастика может нанести вред вашему здоровью

  Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику

Смотрите, как не нужно делать зарядку по утрам

  Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику

Просыпаясь по утрам, выполняете утреннюю гимнастику?

  Наверняка многие из вас, просыпаясь по утрам, выполняют утреннюю гимнастику

Лечебные упражнения по утрам

  Любые физические упражнения начинаются с разогрева мышц

Эти упражнения стоит избегать, если делаете зарядку!

  В книге Александры Бониной «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» речь идет о том, как заниматься спортом и не навредить своему здоровью

Безопасная для здоровья утренняя зарядка

  В книге Александры Бониной «7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» речь идет о том, как заниматься спортом и не навредить своему здоровью

Все что нужно знать о лечении седалищного нерва

  Хочу порекомендовать вам довольно необычный бесплатный видеокурс, аналогов которому нет нигде в Интернете


Подрубрики