Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Элементарная зарядка: 5 минут для хорошего самочувствия

Мышцы и суставы задеревенели? Движения телом причиняют боль? Вам явно не хватает зарядки.

 

Нет необходимости истязать себя сложными и изнуряющими упражнениями, иначе надолго вас не хватит, быстро забросите. Для тонуса всего организма делайте простые упражнения. Главное, делать их постоянно, а лучше - каждый день. Гарантирую, почувствуете себя гораздо лучше. 

 

Если какие-то упражнения противопоказаны – не делаем!

 

Смотрите комплекс для любого возраста ТУТ!

Это интересно
0

15.03.2019
Пожаловаться Просмотров: 204  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены