Многие из нас не могут начать рабочий день без чашки кофе, а то и выпивают таких чашек по несколько в день, чтоб держать себя в тонусе.  Но есть и другие, куда более полезные способы взбодриться и зарядиться энергией на весь день.  Предлагаем вам 6 альтернативных напитков традиционному кофе!

Альтернатива номер один – это зеленый чай Матча. Сырьем для этого чая служат листья Камелии Синенсис, которые измельчают в порошок. Матча богат антиоксидантами и L-Тианином. Аминокислота L-Тианин заряжает организм энергией, способствует улучшению памяти и концентрации внимания.

Чай с куркумой и медом. Куркума обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Для приготовления этого чая нужно смешать мед с куркумой и залить теплой водой…ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ…