В прохладное время года горячими напитками можно не только согреваться, но и поддерживать жизненные силы, поднимая тонус и иммунитет своего организма. Расскажем о пользе цветов и трав, которые стоит добавлять в чаи.
Лаванда (Lavender)
Лаванда известна своим седативным эффектом – при бессоннице и нервном напряжении поможет один ее запах, который, кстати, хорошо убивает другие запахи и отпугивает моль.
Лаванда снимает усталость, восстанавливает силы, улучшает кровообращение. В результате быстрее заживают раны, уходит воспаление, крепче и здоровее становятся кожа и волосы.
Лаванда также борется с простудой, избавляет организм от шлаков и благотворно влияет на женский организм. В чай стоит добавлять не более 10 цветков лаванды и в таком виде пить хоть каждый день. Более концентрированные настои из лаванды (впрочем, это касается и других трав, о которых мы пишем здесь) требуют быть осторожнее с дозировкой и частотой приема. Употребление травяных настоев лучше обсуждать с врачом.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
К чему снятся золотые украшения, значение сна с фото
(1)
Дмитрий
,
18.05.2019
-
Как смотреть видео быстро и экономить на этом время
(1)
ev.vergus
,
02.07.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Первый шаг к созданию своего сайта
(1)
shooter
,
23.03.2016
-
Как записать разговор в Skype
(1)
bosolei
,
19.01.2016
20251027165142