Любой сбой в одной ткани или клетке приведет к нарушению в других клетках, недостаток какого-то элемента в организме приведет к нарушению цепочки химических реакций и так далее.

Наш организм – это целый микромир, существование которого зависит от наших действий и образа жизни.

Позвоночник также является важным элементом в этой системе. Он влияет на все ткани от макушки до пяток, при этом и на него воздействуют все процессы в организме через кровоток и нервные волокна.

Любые вещества для строительства новых клеток, для энергии, для восстановления и поддержания нормального обмена веществ поступают в организм из пищи.

Еда – основной источник нашей жизнедеятельности. Поэтому к своему питанию нужно относиться очень серьезно.

Узнайте о 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов здесь!