пишет:
Хотите узнать необходимые советы для садоводов и огородников, советы, которые помогут вам провести очередной дачный сезон без травм, болей в коленях и пояснице и других частых проблем на садовом участке?
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
Что нужно сделать за 1,5-2 месяца до начала дачного сезона, чтобы избежать травм и обострений;
Как организовать работу в саду и огороде, чтобы она была безопасной для позвоночника и суставов;
Об авторе книги Александра Бонина:
- Врач ЛФК и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014);
- Фитнес-тренер международного класса (колледж ACSM, Калифорния, США, 2017);
- Создатель проекта osteohondrosy.net и других проектов в сфере здоровья, красоты и активного образа жизни;
- Разработчик системы восстановительных упражнений для позвоночника и суставов «Светофор»;
- Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» (ЭКСМО, 2017 год) и «Скажи НЕТ боли в спине и шее»(ЭКСМО, 2017 год).
Ее миссия, во имя которой она помогает людям:
«Передать свой опыт и знания, научить и помочь как можно большему количеству людей по всему миру выйти из состояния боли и слабости, стать более здоровыми, гармонично развитыми и подвижными через свои программы упражнений»
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
К чему снятся золотые украшения, значение сна с фото
(1)
Дмитрий
,
18.05.2019
-
Как смотреть видео быстро и экономить на этом время
(1)
ev.vergus
,
02.07.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Первый шаг к созданию своего сайта
(1)
shooter
,
23.03.2016
-
Как записать разговор в Skype
(1)
bosolei
,
19.01.2016
20251118194159