Наверное, каждый человек испытал на себе хоть однажды негативное воздействие извне. Проехался в метро и вышел оттуда, как выжатый лимон, т.е. опустошенный морально и психологически. Причем произошло это не в час пик. Или пообщался с неприятным человеком, а вскоре испортилось настроение, появилось чувство подавленности и безотчетной тревоги. О таких ситуациях, как шумные скандалы, разнообразные митинги протеста, бытовые и корпоративные разборки, и говорить не приходится. Чтобы негатив не задержался на вас, не проник глубже и не начал вести разрушительную работу в организме, надо поспешить от него избавиться.

Водные процедуры.

Это самый простой и один из самых действенных способов чистки своего биополя и снятия негатива. Душ, ванна, плавание в бассейне, купание или даже элементарное плескание в реке, море, пруду – на выбор. Что ближе и доступнее. Наиболее эффективным считается погружение в проточную воду (или омовение проточной водой). То есть река или душ быстрее снимут с вас негативную информацию. Если нет возможности принять душ или искупаться в водоеме, можете вымыть руки и сполоснуть лицо чистой водой.

Очень действенный способ снятия негатива – влажный массаж ступней ног. Намочите ноги (можно только до щиколотки) и руки, затем ладонью хлопайте по ступням. 50 раз по одной и 50 раз – по другой. Силу хлопка устанавливайте сами. Наибольший эффект бывает, если для смачивания используется талая вода.

Читать продолжение статьи!