Открытая группа
1855 участников
Администратор yasina

Описание группы

Дамы и господа! В группу приглашаются люди, чья цель - похудение и приобретение красивой стройной фигуры.

Последние откомментированные темы:

20180621033420

Все подрубрики

9 рецептов самых простых салатов для похудения

В преддверии сезона отпусков каждый желающий похудеть думает как это сделать легко и не ограничивая себя во вкусной пище

Тренировки для сжигания жира / Схема на неделю /

Лучший выбор тренировок для жиросжигания

Диета Германа Тарновера: потеря 20% массы тела за 14 дней

Миру известны различные диеты, основанные на разных установках

Молитвы и заговоры для похудения

Вы начали худеть и чувствуете, что не хватает настроя? Нет какой-то внутренней силы каждый день считать калории и отказывать себе в любимых блюдах? Да, чудеса тонкая материя, но они рядом с Вами, надо только активизировать себя на них

Как добиться от тренировки максимальной эффективности?

Прочитав данную статью, вы узнаете основные факторы, обозначающие необходимость одного человека заниматься по одной программе персональных тренировок, другого – по совершенно другой

Как убрать целлюлит на животе?

Все недостатки ежедневного времяпрепровождения обязательно всплывут у вас на животе
Комментировать  513 просмотров vote 0

Жиросжигающий коктейль из кефира

Кефир, как много в этом слове для сердца женского слилось! И действительно, ни одна женщина не может представить себе жизни без кефира, ведь это просто незаменимый продукт при диетах, разгрузочных днях, прекрасная замена любому приему пищи
Комментировать  564 просмотра vote 0

Гречка с кефиром для похудения

В настоящее время люди очень активно начали заниматься своим здоровьем и следить за весом

Упражнения для быстрого похудения ног

Стройные женские ноги – мечта не только каждого мужчины, но и каждой женщины
Комментировать  418 просмотров vote 0

Диета, сжигающая жиры

Приближается весна! Не за горами пляжный сезон, и пора бы позаботиться о том, как похудеть на несколько килограммов, набранных за долгую зиму

Как выбрать обувь для фитнеса?

Популярность занятия фитнесом и посещения специальных фитнес-клубов растёт с каждым днём

Как ускорить метаболизм или худеем без сокращения суточной нормы калорий

Весеннее настроение у многих женщин усугубляется мыслями о собственном несовершенном теле, не готовом к смене гардероба на более легкий и облегающий, подчеркивающий, а не скрывающий формы
Комментировать  508 просмотров vote 0

Диета на сельдереевом супе

Кто хоть раз сталкивался с проблемой лишнего веса, уж точно слышал и о таком продукте, как сельдерей
Комментировать  557 просмотров vote 0

Стретчинг для коррекции фигуры и здоровья

Хорошее настроение не создастся само собой
Комментировать  487 просмотров vote 0

Активированный уголь для похудения. Польза или вред?

Все хотят быть стройными и красивыми
Комментировать  529 просмотров vote 0

Упражнения для уменьшения размера талии

Каждая из нас хочет иметь привлекательную фигуру
Комментировать  597 просмотров vote 0

Зимняя диета для поддержания иммунитета

Вот уже можно сказать и настала зима
Комментировать  523 просмотра vote 0

Упражнения для уменьшения ягодиц

Попа – та часть женского тела, которая буквально приковывает мужские взгляды
Комментировать  555 просмотров vote 0

Белковые коктейли для похудения

Не секрет, что для наиболее интенсивного снижения веса необходимо прибегнуть к нескольким методам, которые в связке дадут желаемый эффект

«Фуросемид» для похудения

Многие женщины в мечтах о стройной фигуре не всегда задумываются о способе ее достижения

Шейпинг для похудения. Курс от Синди Кроуфорд

  Занятия спортом - жизненная необходимость, благодаря движению мы приобретаем красивое тело, бодрость духа и здоровый вид, да и вообще продлеваем себе жизнь
Комментировать  548 просмотров vote 0

Облегченный комплекс упражнений

Полезно после длительного периода тяжелых, изнурительных тренировок переключится на немного другие виды упражнений
Комментировать  589 просмотров vote 0

ТОП-8 лучших осенних диет

Ну, вот и лето позади… Грусть, да и только, но грусть – это для нас, но не для нашего веса, он-то настроен «позитивно» на осенне-зимнюю прибавку на боках талии и бедрах
Комментировать  542 просмотра vote 0

Контрастный душ для похудения

Порой сбросить надоедливый и не украшающий лишний вес хочется не только легко и мгновенно, но и приятно
Комментировать  470 просмотров vote 0

Рыбий жир для похудения

Тема лишнего веса и способов похудения в последнее время не только модная, но и просто необходима с точки зрения медицины

Как отличить истинный голод от ложного?

В этой статье вы прочтете все признаки настоящего здорового голода и ложного

7 рецептов жиросжигающего супа

Простую истину о главном секрете похудения знают почти все

Калланетика,как направление фитнеса

Калланетика, как одно из направлений фитнеса появилась еще в 80-х годах
Комментировать  559 просмотров vote 0

Фитнес в домашних условиях для похудения

Минуют эпохи, меняются идеалы красоты
Комментировать  619 просмотров vote 0


Подрубрики