Сегодня хорошее зрение – не дар природы, а результат постоянной работы. Поддержать работу глаз можно с помощью здорового питания и продуктами, богатыми полезными веществами.
Компьютер, телевизор и другие достижения современного технического прогресса в совокупности с курением, малоподвижным образом жизни, повышенным загрязнением окружающей среды, постоянным недосыпом и недостатком солнечного света портят наше зрение.
Помимо общего снижения остроты зрения, современное поколение преследуют катаракта, глаукома, дистрофия желтого пятна. Предотвратить возникновение этих заболеваний и не дать ситуации перерасти в критическую помогут 6 самых полезных продуктов для глаз.
Где содержатся самые полезные вещества для зрения? Какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной? Обо всём этом читайте в сегодняшней статье.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда подевались наши силы?
(1)
marichkazolotylika
,
03.02.2014
-
Верните любовь в вашу жизнь
(1)
marichkazolotylika
,
03.02.2014
-
Как сделать любимого человека счастливым?
(2)
ledivedi
,
23.01.2014
20240427012815