Открытая группа
254 участника
Администратор Timovey
Администратор Aлeксандр

Описание группы

Эта группа для тех, кто хочет
с природой общаться , в сети
у костра  повстречаться.
И если общее найдем -
от одиночества уйдем.
Поэтому приветствуются
темы разные.


 

Неполная тема не публикуется.

Активные участники:


Все подрубрики

Узнайте, опасен ли Вам сахарный диабет? Тяжелых последствий диабета можно легко избежать!

Чем страшен сахарный диабет? В первую очередь своими осложнениями

Супермозг: как улучшить память и внимание у детей и взрослых

Часто забываете как мелочи, так и нужную информацию? Чувствуете раздражительность, усталость? Никак не можете сконцентрироваться и потому не успеваете сделать и половины запланированных дел? Вам нужно прокачать мозг

5 самых вредных способов очистки организма от шлаков, токсинов и паразитов

Много ли вы знаете практик очищения? Какие-то из них уже применяли? Давали ли они нужный вам результат? Знаете ли вы к каким побочным эффектам могут приводить самые популярные из них?   Каждый из нас слышал и многие, наверняка, уже пробовали, различные методы очищения организма

Упражнения для снятия усталости с глаз и улучшения зрения при близорукости, дальнозоркости и т.д.

Глаза – один из самых важных органов чувств, с помощью глаз мы получаем до 90% информации

Упражнения, которые приведут всё тело в здоровое состояние

Хотите поиграть в игру «Что? Где? Когда?» на тему «Как привести в здоровое активное состояние сразу же все тело»?   Александра Бонина – врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов подробно раскроет эту тему на своём бесплатном мастер-классе

Как избавиться от аллергии с помощью правильного питания

Что мы обычно делаем, если вдруг сталкиваемся с зудом, покраснениями, высыпаниями, реакцией на какие-то продукты? Чаще всего игнорируем

Как вылечить желудочно-кишечный тракт, избавиться от гастрита и других проблем

“Это у вас хроническое”, “Это теперь на всю жизнь”, “Нужно постоянно пить таблетки” - в большинстве случаев вы слышали от своих врачей

4 признака, что пора спасать свою шею и плечи

Каждый раз, когда встречаю человека, кто по 6-12 часов работает сидя, слышу самую главную жалобу

Чем полезна квашеная капуста?

Квашеная капуста относится к числу наиболее популярных и полезных продуктов, распространенных на территории десятка стран

Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует?

Здравствуйте!   Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует?   Врач ЛФК и спортивной медицины Александра Бонина на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения

История заболеваний сердца

Общее представление о болезнях сердца Сегодня болезни сердца являются причиной смерти мужчин и женщин в США номер один

Книга про 6 правил эффективной и безопасной растяжки для снятия напряжения с тела

Здравствуйте!   Хотим порекомендовать вам бесплатную книгу врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной, в которой собраны полезные советы и рекомендации по растяжке - одним из лучших и надежных способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы

Гимнастика для здоровья суставов для людей в возрасте 60+

Здравствуйте!   Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются люди после 60 лет — здоровье суставов

Правильное дыхание для здоровья лёгких, защиты от вирусов, стрессов

Здравствуйте!   Приглашаем вас на мастер-класс, на котором вы узнаете, как использовать свое дыхание для восстановления сил и укрепления здоровья

Нарушение кровообращения в ногах и мозге: признаки, профилактика, лечебные упражнения

От правильного, полноценного кровообращения в организме человека зависит полноценная работа всех его органов

Диабет и растительная диета

Почему больные диабетом, сократив в своем рационе употребление мясных изделий, постепенно идут на поправку? Почему употребление мяса является фактором риска для развития диабета? Вместо того, чтобы избегать чего-то в мясе, может быть стоит лучше получать полезные вещества из растений? Как растения могут защитить нас от диабета?   Свободные радикалы могут быть важным пусковым устройством для инсулиновой резистентности; поэтому антиоксиданты в растительной пище могут здесь помочь

Подвижность таза у женщин: профилактика застойных явлений, упражнения для подвижности

Мышцы, расположенные между копчиком и лобковой костью, необходимы для поддержания органов малого таза

Цигун - искусство управления энергией, развития духа и тела

Цигун - это искусство управления энергией

Наиполезнейший земляничный чай: сбор, сушка, хранение, приготовление, свойства

Вкусом он уподобляется китайскому зелёному чаю, так что имеет такую же приятность

Как всегда ходить с прямой спиной

Что влияет на осанку Люди сутулятся по разным причинам

«На что у меня аллергия?» - Вопрос некорректный

Официальная медицина приучила вас к мысли, что ответив на вопрос «На что у меня аллергия?», вы успешно решите свои проблемы со здоровьем

98 способов раскрыть способности мозга

Часто забываете, как мелочи, так и важную информацию? Чувствуете раздражительность и усталость? Трудно сконцентрироваться на важном? Испытываете проблемы с мыслительными процессами? Вам трудно обучаться чему-то новому? Значит пора развивать мозг! Читайте нашу подборку, наметьте себе план действий и начните внедрять в свою жизнь новые привычки, чтобы дольше сохранять остроту и ясность ума

Внутренний конфликт, как причина лишнего веса

Внутренний конфликт - это борьба между частями личности, причем часто такая борьба приводит к разрушительной «победе» одной части над другой

7 вредных мифов о похудении и питании

В этой статье собраны основные, самые часто встречающиеся мифы о похудении, питании, вызывании рвоты и использовании слабительных

Перехитри свой мозг, чтобы быстро уснуть без лекарств

Сто десятая, сто одиннадцатая, сто двенадцатая овечка уже прыгает через забор, а сна ни в одном глазу? Вот бы как дети, раз — и заснуть


Подрубрики