Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
265 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Упражнения, которые приведут всё тело в здоровое состояние

Хотите поиграть в игру «Что? Где? Когда?» на тему «Как привести в здоровое активное состояние сразу же все тело»?

 

Александра Бонина – врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов подробно раскроет эту тему на своём бесплатном мастер-классе.

 

Она планирует с вами разобрать следующие вопросы:

 

  • Что с чем сочетать, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело?
  • Как помогать своему телу в течение дня и что для этого делать?
  • Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму?
  • Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?

 

>>> Получить бесплатные знания можно здесь, кликайте!

Это интересно
0

12.03.2023
Пожаловаться Просмотров: 91  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены