Упражнение для развития сексуальности "Как если бы..."

Секс является неотъемлемой частью жизни большинства из нас. Близость с мужчиной, с которым чувствуешь себя уютно и в безопасности, величайшее в мире наслаждение. Регулярное занятие сексом положительно сказывается на взаимоотношениях с партнером, на здоровье, самоощущении, уверенности в себе, ощущении радости жизни, хорошем настроении, чувстве удовлетворенности и многом другом. 

Развить в себе можно практически любое качество. Техника для развития сексуальности, предлагаемая дальше, состоит из нескольких этапов. Первый - выражаем намерение. Записываем на листике или в тетради следующую фразу:"Я люблю и принимаю себя, поэтому даю себе время измениться и стать ярко сексуальной". Этой фразой мы снимаем внутреннее напряжение, потому что говорим, что уже любим и принимаем себя и задаем вектор дальнейшего развития. Причем эту фразу желательно не произнести вслух или про себя, а именно записать. 

Второй этап - приобретаем ощущение сексуальности в себе. Довольно часто можно услышать совет, что если "накрыло" негативом и ничего делать не хочется, то надо начать улыбаться, построить смешные рожицы перед зеркалом, и через какое-то время настроение поднимется. Почему так происходит? Дальше >>>